Целлюлит, прощай! 4 секрета, которые вернут красоту и здоровье вашей кожи — в домашних условиях

Эксперт рассказала о целлюлите, и как от него избавиться

Едва ли не каждая женщина имеет целлюлит. Раньше никто не обращал на него внимание, однако сейчас это вызывает дискомфорт у модниц. Причин целлюлита много, и все кардинально разные. А еще у него есть определенные стадии. Мы уже писали, какие скрабы могут убрать сухость кожи, а теперь расскажем, как избавиться от целлюлита в домашних условиях.

С точки зрения медицины, целлюлит несет определенную опасность для здоровья. И что интересно, он появляется не потому, что у женщины избыточный вес, рассказывает пластический хирург и косметолог медицинского центра Medical Plaza — Ромащенко Наталья. Рассмотрим, каким бывает целлюлит, и как с ним проститься.

Виды и стадии целлюлита

Различают 4 стадии целлюлита: мягкая, начальная, жесткая и узловая (фиброзная). Также эта проблема классифицируется по ее видам: адипозный целлюлит, отечный и фиброзный.

Мягкая стадия целлюлита почти незаметна. Она проявляется только тем фактом, что синяки заживают гораздо дольше. Начальная стадия, которую еще называют "апельсиновая кожура", заметна при напряжении мышц. Кожа становится менее эластичной.

Жесткая стадия целлюлита заметна в расслабленном состоянии. Идет нарушение кровообращения, усиливается отечность, а кожа становится более грубой. Узловая или фиброзная стадия имеет выраженную бугорчатость, которая четко видна. Уплотнения жесткие, кожа приобретает синий оттенок и болит при касании.

• Адипозный целлюлит имеет слишком много жировых отложений, и кожа зрительно кажется неровной.

• Отечный целлюлит — это задержка жидкости в тканях, отеки. На коже остаются следы от надавливания.

• Фиброзный целлюлит — серьезный тип, когда соединительная ткань вокруг жировых клеток утолщается и уплотняется. Появляются твердые и болезненные бугорки.

Причины возникновения целлюлита

• наследственность;

• повышенная выработка тестостерона вследствие нарушения гормонального баланса в организме;

• нарушение в работе эндокринной системы;

• заболевание щитовидной железы;

• нарушение белкового обмена в крови;

• неправильное и нерегулярное питание;

• малоподвижный образ жизни;

• вредные привычки;

• стресс;

• хроническая усталость;

• недостаточность сна.

Как избавиться от целлюлита самостоятельно в домашних условиях

Быстрого результата ждать не стоит. Для этого нужно изменить образ жизни, много двигаться, правильно питаться, употреблять больше зелени, овощей и фруктов, высыпаться и нервничать. В домашних условиях нужно попытаться делать обертывание от целлюлита и ручной массаж.

• Примите контрастный душ, затем хорошо разотрите тело скрабом, хорошо использовать кофейный или медовый;

• после вытирания нанесите на кожу антицеллюлитный крем или специальные масла с таким эффектом, мягко и нежно разотрите тело руками;

• после этого нужно растирать кожу жесткой щеткой до покраснения, вместо жесткой щетки можно использовать портативный электромассажер;

• отличным способом от целлюлита является обертывание. После душа, скраба и массажа на кожу нанесите голубую глину и обмотайтесь пищевой пленкой. Оденьтесь и подождите 20 минут. Затем смойте глину теплой водой.

Напомним, ранее мы писали об осеннем уходе за кожей. Рассказываем, как уберечь лицо от ветра, морщин и сухости.