Как омолодить кожу шеи и декольте: эти эффективные советы помогут!

Сделайте уход за шеей частью ежедневного ритуала

Мы привыкли тщательно ухаживать за кожей лица — очищение, сыворотки, увлажнение, SPF. Но часто забываем о шее, которая, между прочим, первой выдает наш настоящий возраст.

Тонкая, чувствительная и уязвимая к солнцу кожа требует не меньше внимания. Если добавить этой зоне немного заботы, она будет выглядеть так же свежо, как и ваше лицо. Рассказываем вместе с Real Simple, как ухаживать за кожей шеи и декольте в домашних условиях. А когда — стоит обратиться к профессионалу.

Почему шея стареет раньше

Кожа на шее физиологически тоньше, чем на лице, и имеет меньше сальных желез — значит, быстрее теряет влагу. Солнце и постоянное движение (в том числе при взгляде в телефон) делают свое дело: коллаген разрушается, появляются заломы, сухость и пигментация.

Как ухаживать за шеей каждый день

1. Мягкое очищение

Используйте гель или мицеллярную воду і наносите легкими рухами знизу вверх. Так вы не только очистите кожу, но и улучшите микроциркуляцию.

2. Антиоксиданты утром

Сыворотка с витамином С или феруловой кислотой защитит от фотостарения и выровняет тон кожи.

3. SPF — обязательный шаг

Солнцезащитный крем с фактором не ниже 30 — ваш лучший антивозрастной союзник. Наносите его не только на лицо, но и на шею, зону декольте и даже заднюю часть шеи.

4. Ретинол на ночь

Легкие формулы ретиноидов стимулируют выработку коллагена. Начните с малого — 2-3 раза в неделю, постепенно увеличивая частоту.

5. Крем для шеи

Специальные формулы с пептидами, маслами и керамидами обеспечивают плотность и питание. Утром — защита, вечером — восстановление.

Домашние гаджеты и массаж

Массажные ролики, микротоковые приборы и LED-маски усиливают циркуляцию крови, повышают упругость и заметно подтягивают контур. Делайте короткий массаж каждый вечер кремом или маслом — результат не заставит себя ждать.

Когда стоит обратиться к профессионалам

• Ультразвуковой лифтинг подтягивает кожу без операции, а эффект держится до нескольких лет.

• RF-микронидлинг и лазерное омоложение помогают убрать морщины и пигментацию.

• Биостимуляторы и филлеры восполняют объем и активируют синтез коллагена.

Главные правила профилактики

1. Начинайте уход за шеей одновременно с лицом — уже после 25 лет.

2. Увлажняйте кожу каждый день — особенно на ночь.

3. Берегите от солнца, не сутультесь, и чаще поднимайте голову от телефона.

4. Спите на спине и ведите здоровый образ жизни — это лучший лифтинг.

Ранее мы писали про 7 привычек, которые заставляют вашу кожу стареть быстрее. Скорее всего, вы делаете это каждый день!