Почему ваше лицо "горит" и шелушится? 5 критических ошибок в зимнем уходе (и как их исправить)

Как правильно ухаживать за кожей зимой

Холодный сезон меняет правила игры: кожа быстрее теряет влагу, острее реагирует на внешние факторы и требует более деликатного подхода. При этом многие привычки, которые кажутся безобидными, зимой работают против нас.

Вместе с ELLE France разбираем ключевые промахи и простые способы сохранить комфорт и здоровое сияние кожи в зимний период.

Ошибка №1. Летний уход — круглый год

Легкие гели и флюиды хороши в жару, но зимой они не справляются с обезвоживанием.

Как правильно: переходите на более плотные кремы с церамидами, гиалуроновой кислотой и питательными липидами — утром и вечером.

Ошибка №2. Умывание горячей водой

Горячая вода усиливает сухость, разрушает защитный барьер и провоцирует покраснение.

Как правильно: используйте теплую воду и мягкое очищение без спешки.

Ошибка №3. Отказ от SPF зимой

Ультрафиолет активен даже в мороз и пасмурную погоду, а снег усиливает его воздействие.

Как правильно: наносите SPF 30–50 каждый день — это защита от пигментации и раннего старения.

Ошибка №4. Агрессивные очищающие средства

Пенки «до скрипа» лишают кожу липидов и делают её уязвимой.

Как правильно: выбирайте молочко, крем-гель или очищающее масло — мягко и эффективно.

Ошибка №5. Недостаток жидкости

Зимой мы пьем меньше, а кожа быстро отвечает тусклостью и стянутостью.

Как правильно: чаще пейте теплую воду, травяные чаи и добавляйте в рацион сочные фрукты (киви или цитрусовые).

Ранее мы писали, почему сон с макияжем — это преступление против вашей красоты. Раскрываем скрытые угрозы!