Как избавиться от трещин на пятках в домашних условиях: эти методы работают безотказно!

Уход за лицом и телом

Анна Мельник

Редактор ленты новостей

Как ухаживать за пятками в домашних условиях. Фото: freepik.com

Как вернуть гладкость пяткам

Февраль — это время, когда мы уже начинаем поглядывать в сторону весенних туфель, но наши стопы всё еще пребывают в «зимней спячке». Пока лицо сияет после многоступенчатого ухода, пятки часто остаются заброшенными, напоминая о себе лишь зацепками на любимых колготках.

Пора вывести уход за ногами из тени толстых носков и вернуть им младенческую нежность, не дожидаясь сезона босоножек. Рассказываем, как вернуть гладкость пяткам вместе с City Magazine!
БОЛЬШЕ ПО ТЕМЕ:

Операция «Гладкие пятки»: пошаговый план спасения в домашних условиях

Почему зимой стопы превращаются в «марсианский пейзаж»? Всё просто: на пятках почти нет сальных желез, а сухой воздух от батарей и страсть к обжигающему душу окончательно лишают их влаги. Если трещины не требуют вмешательства врача, вернуть стопам мягкость можно за четыре простых шага.

1. Деликатное «замачивание» (без фанатизма)

Забудьте о кипятке. Ногам нужна теплая ванночка на 10–15 минут. Чтобы превратить рутину в SPA, добавьте морскую соль, ложку кокосового или оливкового масла. Это размягчит ороговевший слой и подготовит кожу к дальнейшим манипуляциям.

2. Бережный пилинг

Когда кожа стала податливой, вооружитесь пилкой или пемзой. Помните: вы не плотник на стройке. Шлифовать пятки нужно аккуратными, мягкими движениями. Если переусердствовать, кожа включит «защитный режим» и начнет нарастать еще быстрее.

3. «Тяжелая артиллерия» увлажнения

Легкие лосьоны здесь бессильны. Ищите кремы, в составе которых есть мочевина (Urea), глицерин или церамиды. Наносите средство на слегка влажную кожу — так активные компоненты проникнут глубже и «запрут» влагу внутри.

4. Метод «запечатывания» на ночь

Самый неромантичный, но максимально эффективный этап. Поверх крема нанесите тонкий слой вазелина или плотного бальзама, наденьте чистые хлопковые носки и ложитесь спать. Утром вы просто не узнаете свои стопы — вазелин создаст барьер, который заставит кожу впитать всё полезное до последней капли.

Как не растерять результат: советы на каждый день

Чтобы ваши пятки не превратились в камень снова через неделю, возьмите на вооружение несколько привычек:

  • Домашний этикет: старайтесь не ходить босиком по твердому полу (плитке или ламинату) — это создает лишнее давление, от которого кожа грубеет. Мягкие тапочки — ваши лучшие друзья.

  • Правильная обувь: жесткие задники, которые постоянно «бьют» по пятке, — главные виновники трещин.

  • Увлажнение изнутри: кожа — зеркало вашего водного баланса. Пейте достаточно воды, чтобы клетки не страдали от жажды.

  • Климат-контроль: увлажнитель воздуха в спальне спасет не только ваши пятки, но и лицо от утренней стянутости.

БОЛЬШЕ ПО ТЕМЕ:

Ранее мы писали, почему сочетание лимона и вазелина работает лучше дорогих средств. Возвращаем коже свежесть с помощью двух базовых ингредиентов!