Чтобы ваш живот выглядел упругим и красивым, наряду с физическими упражнениями балуйте его масками
Многие знают, что именно в области живота чаще всего откладывается лишний жир. У женщин здесь нередко появляется так называемый эффект "апельсиновой кожуры". Однако эти эстетические проблемы вполне реально преодолеть. Достаточно добавить к своему уходу простой массаж и специальные маски для живота.
Такие маски не только способствуют уменьшению целлюлита, но и помогают уменьшить объем талии, поворачивая коже гладкость и упругость. Как их сделать и какие бывают? Рассказываем дальше на Хочу!
Дрожжевая маска
Дрожжевая маска, если ее накладывать 2-3 раза в неделю, зримо подтягивает кожу живота, делая ее упругой, а живот очень красивым, стимулируя кровообращение. Делается она из 15-20 г сухих пивных дрожжей, разбавленных теплыми сливками средней жирности (4 ч.л.), и 2-х ст.л. пчелиного меда.
Чтобы дрожжи разошлись, смесь должна постоять минут 20-30, после чего в нее надо добавить 3-4 капли эфирного масла герани или вербены. Нанести маску на кожу живота, подержать 15-20 минут и смыть теплой водой.
Медовая маска
Медовая маска для живота очень благотворно влияет на кожу. Для ее эффективного применения необходимо предварительно распариться в ванне или в бане.
Затем следует нанести на живот мед, вбивая его отрывистыми похлопываниями. Такой массаж с медом делает дряблую кожу более упругой.
Маска для живота из глины
Лучше всего для ее приготовления взять черную глину, хотя годится голубая, красная, а также целебная грязь. 1/2 кг глины развести теплой водой до нужной густоты и толстым слоем нанести на живот. Накрыть сверху пленкой и одеялом и полежать так полчаса.
В глину можно добавлять порошок кофе, молотые травы и эфирные масла. Но и без этого глиняная маска хорошо укрепляет кожу, убирает жировые отложения и улучшает кровообращение. Будьте осторожны: применение маски из глины противопоказано беременным женщинам.
Крапивная маска
Крапивная маска для живота способствует уменьшению жирового слоя на животе. Для нее вам нужно 2 ст.л. сухой крапивы залить стаканом кипятка и проварить на медленном огне 10 минут. Сложенную в несколько слоев марлю смочить в полученном отваре и положить на живот. Сверху — пленку и теплый платок или одеяло. Держать полчаса.
Также узнайте, можно ли избавиться от растяжек и целлюлита в домашних условиях. Мы поделились советами эксперта.