Подросткам – каждый день, кудрявым – раз в неделю: как часто на самом деле нужно мыть голову именно вам? Ответ трихологов
Какие критерии влияют на частоту мытья волос? Разбираемся, на что точно следует ориентироваться, чтобы делать это правильно
Мы уже неоднократно писали о том, как часто нужно мыть голову, чтобы не повредить волосам. Существуют разные мнения на этот счет. Кто-то считает, что если мыть голову реже, то волосы не так часто будут жирнеть, а кто-то – наоборот, что лучше мыть голову ежедневно для чистоты и блеска.
На самом деле, не только сухость или жирность волос влияет на частоту мытья, утверждает источник Lady.24tv.Ua. Вы удивитесь, но на это влияет множество критериев, таких как возраст, тип волос, состояние кожи головы и т.д. Разбираемся подробнее, на что же нужно ориентироваться, чтобы определить конкретно для себя оптимальную частоту мытья головы.
✔️ Тип кожи головы
Это главный критерий, на который стоит ориентироваться. Когда вы читаете на шампуне «для жирных волос», на самом деле, это не волосы жирные, это кожа головы функционирует так, что выделяет слишком много кожного сала. Вполне понятно, что оно распределяется по волосам, и уже через день они выглядят сальными, жирными и не свежими.
Если у вас жирная кожа головы, берите шампунь для глубокой очистки – он позволит вам держать голову свежей дольше, чем обычный шампунь. При необходимости можно мыть голову и каждый день, трихологи говорят, что в этом нет ничего страшного, и волосы не будут жирнеть больше. Старайтесь не мыть голову слишком горячей водой – это активирует сальные железы работать еще интенсивнее.
Сухие волосы – еще одна не слишком приятная опция. Обладательницы сухих волос могут проходить целую неделю без мытья. Но волосы при этом тусклые, на них все равно накапливается грязь и пыль, и они не выглядят эстетично, даже несмотря на то, что они не жирные. Мойте голову реже, но по необходимости. И обязательно уделяйте особенное внимание глубокому увлажнению с кондиционерами и питательными масками.
✔️ Возраст
Да, возраст тоже имеет большое значение, если говорить о частоте мытья волос. Даже если в подростковом возрасте или в юности у вас были очень жирные волосы, то с возрастом кожа головы будет выделять намного меньше кожного сала. Волосы будут становиться суше, и в частом мытье ежедневно или через день не будет необходимости.
А вот детям следует мыть голову каждый день или через день. Это относится прежде всего к подросткам, поскольку на этапе полового созревания сальные железы очень активизируются. Маленьким деткам достаточно мыть голову 2 раза в неделю, а детям с пористыми вьющимися волосами – всего раз в неделю.
✔️ Что еще влияет на частоту мытья волос?
Вот еще несколько факторов, на которые следует ориентироваться, определяя частоту мытья волос.
❗️ Если у вас есть перхоть, придется мыть голову чаще. Если не очищать кожу головы от перхоти, зуд усилится, а отслоившиеся частички кожи будут еще больше загрязнять ваши волосы. Выбирайте специализированные шампуни и периодически используйте скраб для отшелушивания. Но не забывайте и про увлажнение как волос, так и кожи головы, чтобы избежать пересушивания.
❗️ Также обратите внимание на свою ежедневную активность. Если вы занимаетесь спортом, ходите на пробежки или тренировки, волосы придется мыть чаще. Их обязательно нужно будет очистить от пота и кожного сала, которое при физических нагрузках выделяется в большем количестве. После посещения бассейна тоже обязательно вымыть голову для очистки от хлора.
И обязательно подбирайте правильный шампунь, подходящий вашему типу волос и решающий конкретные проблемы. Напомним, как понять, что у шампуня хороший состав компонентов и ингредиентов. Узнайте и вы!