10 микроприключений, которые вы можете устроить себе, чтобы снова чувствовать себя счастливой

Перезагружаться время от времени необходимо!

Если вы очень устали и хотите отдохнуть от рутины и ежедневной беготни, однако взять отпуск прямо сейчас - не вариант, попробуйте что-то из этого списка. Мы нашли 10 вариантов устроить себе мини-праздник, чтобы отвлечься и забыться обо всем на свете, посвятив время исключительно себе и собственным ощущениям! 😌✨

Крутыми идеями микроприключений делится сайт realsimple.com . Мы уверены, что в этой статье вы точно найдете себе что-нибудь по душе!

😍 10 микроприключений, которые можно устроить себе, когда все достало

1. Выберите другой маршрут домой, возвращаясь с работы.

2. Остановитесь в новом месте, чтобы выпить утреннего кофе.

3. Измените свои привычные физические упражнения: вместо беговой дорожки достаньте хула-хуп, а вместо тренажерного зала пойдите на урок танцев.

4. Переставьте мебель в доме.

5. Сходите в новый ресторан или кафе.

6. Устройте вечерние или обеденные посиделки с подругами.

7. Найдите новую книгу, которую очень захочется прочитать или прослушать.

8. Проведите целый день на улице.

9. Поезжайте в интересное место, где вы никогда не были - даже если оно находится в 20 мин от вашего дома.

10. Откройте для себя новую музыку - вполне вероятно, что вы давненько не переслушивали музыкальных новинок или же в свое время недооценили классику.

Раньше мы также рассказывали о вещах, которые нужно делать каждое утро, чтобы чувствовать себя счастливее . На первый взгляд, это достаточно банально… Однако человеческая психика – штука интересная и она умеет хорошо подстраиваться под график и ваши желания 😉