Их следует искоренить раз и навсегда из своей жизни!
Каждый из нас стремится быть счастливым и успешным человеком. Однако не каждый готов прилагать к этому усилия! А нужны они, в частности, и чтобы выявить и искоренить из своей жизни плохие привычки (и мы - не только о курении, переедании, лени и т.д.). Ранее мы рассказывали, какие привычки мешают нам быть счастливыми, а теперь поговорим о тех, которые отбирают наш успех и не дают стать по-настоящему самореализованной личностью.
Как отмечает издание HackSpirit, наши привычки формируют саму основу того, кем мы являемся и куда мы движемся в жизни. Эти маленькие ежедневные ритуалы на самом деле решают, каким будет день, неделя, месяц, год, десятилетие и вся наша жизнь! Поэтому важно вовремя выявить негативные установки и привычки, которые нас либо тормозят, либо отбрасывают на несколько шагов назад от цели.
❌ 6 привычек, которые мешают нашему успеху
-
Не позволяйте окружающим управлять своим поведением. Если вы окружаете себя людьми, которые не поддерживают ваших стремлений и ожиданий от жизни, вы вряд ли действительно сможете достичь чего-то стоящего.
-
Перестаньте ухудшать собственное положение, когда вам и так плохо. Приведем простой пример: вы с кем-то поссорились и решили, что все выходные будете страдать дома один на один со своим плохим настроением - назаказываете еды и будете сидеть у телевизора, не выходя из дома. Вряд ли когда-то вы будете собой за это гордиться, потому что такое поведение является саморазрушительным и оно только ухудшит ваше состояние.
-
Не преследуйте внешние цели. Мотивация бывает внешней и внутренней: в первом случае это какие-то внешние вознаграждения на свои старания (повышение на работе, чтобы вам завидовали все подруги; красивая дорогая одежда, чтобы доказать всем, что вы можете себе это позволить и т.д.), во втором случае речь идет о желании стать лучшей версией себя (постоянно самосовершенствоваться и получить вознаграждение в виде повышения, которое само по себе вознаграждением не является). Считается, что внутренне мотивированные цели лучше и устойчивее, лучше предпочтение отдавать все-таки им, хотя во всем всегда решает баланс.
-
Перестаньте всегда выбирать комфорт, а не вызов. Если вы не будете выходить из своей зоны комфорта, то как собираетесь сворачивать горы и достигать новых высот? Это вовсе не значит, что вам сейчас нужно все бросить и пойти «бомжевать», нет 😅 Но, чтобы не попасть в застой, стоит время от времени отказываться от привычных вещей и пробовать что-то новое.
-
Да, вам не привиделось: чтобы достичь успеха в жизни, нужно уметь позволять себе расслабляться и отдыхать. Если вы будете истощенным, то о какой продуктивности мы говорим? Чтобы выполнять свою работу идеально, фонтанировать идеями и видеть все доступные пути, нужно иметь свежую голову.
-
Не надо заставлять себя быть тем, кем вы не являетесь на самом деле. Если в вашей жизни есть какие-то мелкие привычки, которые месяцами не дают должного эффекта, смело от них отказывайтесь! Стоит попробовать достичь своей цели каким-то другим способом. Для этого стоит разобрать по частям вашу цель (например, спросить себя, зачем вам вставать в 6 утра, что это вам даст и не повлияет ли это негативно на остальную часть вашего дня и другие ваши ритуалы и привычки, которые для вас ценны) - и только после этого попробовать поискать другие варианты ввести нововведения в свою жизнь.
Также узнайте прямо сейчас о привычке, которая делает из вас среднего работника в глазах руководителя. Рассказываем, чего не стоит делать на работе, если она для вас ценна и еще вам нужна.