Эта привычка делает из вас посредственного работника в глазах руководства

Для того, чтобы уверенно шагать по карьерной лестнице, следует развивать не только профессиональные навыки, но и софт скилы.

В профессиональной жизни существует привычка, которая портит репутацию даже самого квалифицированного специалиста и может вызывать сомнения у руководства — стоит ли вообще иметь дело с таким работником.

Как прекратить жаловаться на работе: практические советы

Привычка постоянно и на все жаловаться может негативно повлиять на карьеру. О том, как они влияют на профессиональный имидж и как от него избавиться, рассказало издание Ukr.Media .

Как жалобы влияют на карьеру

Вокруг постоянно жалующегося коллеги создается негативная атмосфера. Другие сотрудники могут начать избегать сплечивания с ним, чтобы вдруг не оказаться в потоке негатива. Все это, в свою очередь, может привести к снижению эффективности всей команды.

Кроме того, постоянные жалобы не ведут к решению проблемы. Ведь человек тратит энергию и время не на поиск путей улучшения ситуации, а на постоянные разговоры о том, что не так. Более того, такое поведение может свидетельствовать о том, что человек не способен конструктивно мыслить и решать задачи.

В конце концов, привычка жаловаться может привести к тому, что руководство и коллеги начнут сомневаться в способности человека справляться с трудностями, потеряют доверие к нему.

Как прекратить жаловаться на работе

1. Для того чтобы избавиться от привычки постоянно жаловаться, следует выполнить несколько шагов:

2. Сосредоточиться на решениях, то есть попытаться найти способы решения проблемы.

3. Сосредоточиться на положительных аспектах работы и начать замечать хорошее в профессиональном кругу общения.

4. Развивать эмоциональный интеллект – научиться управлять собственными эмоциями и спокойнее реагировать на стрессовые ситуации.

Раньше мы рассказывали о фразах, которые не следует использовать тем, кто просит о повышении зарплаты.