Юрий Ткач рассказал о маленьком секрете, благодаря которому ему удается худеть

Юморист не сидит на изнурительных диетах

Известный украинский комик, актер студии "Квартал 95" Юрий Ткач, рассказывавший о секретах своего похудения, поделился довольно хорошим результатом, которого достиг в этом деле. Подробности – в нашем материале.

Итак, в рамках проекта Ближе к звездам Ткач признался, что следит за своим питанием. Однако Юрий добавил, что не слишком соблюдает диеты. Если юморист захочет съесть кусочек торта, он в этом себе не отказывает.

Однако у Юрия есть определенные секреты, которые помогают ему сбросить лишние кило. Как оказалось, мужчина летом занялся духовными практиками и медитациями. Более того, он даже становился на гвозди и это дало большой толчок в похудении. Кроме того, Юрий добавляет, что у него нет какой-либо конкретной цели относительно того, сколько хотел бы вес он сбросить. Пока, как говорит артист, он просто больше следит за здоровьем и пытается вести правильный образ жизни.

Летом я встал на гвозди и начал немного медитировать, немного наполнялся энергично. Просто себя контролирую, но если мне очень хочется, то обязательно съем тортик, но небольшой кусочек,

Напомним, ранее мы писали о том, как Юрий Ткач неожиданно заговорил о разводе с женой. Юморист признался, как неразрешенные конфликты чуть не разрушили его брак с Викторией.