"Я сама от этого страдаю": Илона Гвоздева откровенно призналась о состоянии здоровья (ФОТО)

Украинская танцовщица рассказала о психологических проблемах

Популярная танцовщица и участница “Танцы со звездами” Илона Гвоздева, устроившая откровенную фотосессию, рассказала о психологических проблемах из-за переутомления и постоянного напряжения🥺. Что случилось со звездой? Узнайте далее.

На своей странице в Instagram Гвоздева признается, что из-за ответственности и сонливости ее часто охватывает ощущение, будто что-то "душит" со всех сторон. Она объяснила, что это тяжелое состояние возникает из-за навязанного обществом образа «несокрушительной и многофункциональной женщины».

😖 Каждый день есть моменты, когда я просто не могу сказать: не хочу, не могу, не буду, есть только слово должно и потом сама от этого страдаю… 100 % я такая не одна, большинство женщин в Украине сейчас живет так же!

По мнению Гвоздевой, каждый день женщина пытается балансировать между ролями мамы, жены, бизнесвумен, поэтому иногда она забывает о личном "Я". И из-за того, что большинство украинок испытывают схожие ощущения, она поделилась личными методами преодоления стресса👇:

Как говорит Гвоздева, эти советы нужны не для того, чтобы пожалеть себя, а для того, чтобы понять свои эмоции и найти способы помочь телу снять напряжение и стресс. Поэтому для своего эмоционального сообщения она прикрепила ряд фотографий, четко демонстрирующих ее состояние.

Ранее мы рассказывали об успешной стендаперке Анастасии Ткаченко, которая приходила домой и плакала из-за личных проблем. Вы будете удивлены, потому что сейчас она совсем другая 🔥!