Все из-за беременности: Виктория Маремуха пожаловалась на неидеальную пятую точку (ФОТО)

Два года назад женщина родила своего первого ребенка - сына Луку

Недавно мы писали, что жена Евгения Кота поразила фигурой после недавних родов. А как возвращает себе прежние формы после рождения сына известная украинская блогер Виктория Маремуха - рассказываем далее в этой статье на Хочу!

35-летняя украинская блогер и финалистка второго сезона шоу "Супермодель по-украински" Виктория Маремуха ответила на вопрос подписчицы в Instagram. Он касался возвращения формы после родов.

Виктория поблагодарила за комплименты ее фигуре и добавила, что продолжает работать над возвращением ягодиц. По ее словам, будучи беременной она не занималась спортом, из-за чего у нее возникла атрофия ягодичных мышц и пресса. Блогерше пришлось четыре месяца восстанавливалась в реабилитационном центре и год заниматься в тренажерном зале с дипломированным тренером. Сейчас Маремуха "почти в строю".

Виктория идет в зал без принуждения - наоборот, она уже не может без этого. Так же как и ее тренер, которому 50+.

Спорт, более-менее сбалансированное питание, регулярность. Формула проста. Сделать физическую активность рутиной. Стараться больше ходить - тоже плюс,

Маремуха также призвала не прибегать к диетам, "уколам красоты" и различным марафонам похудения, поскольку они приносят только временные результаты. Вместо этого стоит найти тот вид спорта, который будет нравиться именно вам.

Это просто надо принять и настроить себя на игру в долгую и, главное, выбрать вид спорта. Не нравятся тренажеры - попробуйте танцы, бокс и тому подобное. Найдите свое и будьте здоровы и в любимой форме тела,

Ранее мы писали, что Юлия Верба показала свою фигуру после родов. Как выглядит блогерша - смотрите в этом материале.