42-летняя Джамала раскрыла секрет эффектного похудения после третьих родов: "Я не колола уколов" (ФОТО)

Известная артистка назвала методы, которые помогают держаться в тонусе

Украинская певица Джамала, критиковавшая песни участников накануне Нацотбора Евровидения, не скрывает тайн от своих поклонников. Она честно призналась, как ей удалось похудеть после родов и как удается поддерживать стройную форму. Ее кардинальное перевоплощение стоит внимания 🤩

Сейчас артистка активно возвращает дородовую форму и демонстрирует заметные результаты. Как известно, в мае прошлого года певица стала мамой — она родила сына 🥹. Во время разговора на проекте "Утро в большом городе" Джамала заверила, что не прибегала к популярным инъекциям для похудения, а добилась результата естественными методами: спортом и правильным питанием.

Певица добавила, что после завершения грудного вскармливания ее вес уменьшился на семь килограммов. Она объяснила, что процесс возвращения в форму после третьих родов длится несколько дольше, чем после первых двух.

Нет, я не колола уколы для похудения. Все – спорт, пилатес, сбалансированное питание. Мне подошло не ужинать. Когда перестала кормить грудью, за первую неделю сбросила семь килограммов. Затем вес понемногу уменьшался сам, как и раньше. Это можно увидеть на моих фотографиях. В общем, я всегда возвращалась в форму, но в третий раз процесс немного длиннее,

Ранее телеведущий Григорий Решетник из "Холостяк" показал, как худеет для шоу "Танцы со звездами". Он обязан своим успехам здоровому питанию и регулярному спорту, чтобы быть самым красивым рядом со своей партнершей.