Отношения с эмоционально недоступным мужчиной могут отрицательно повлиять на психологическое состояние женщины
То, что вы женаты, не означает, что вы не чувствуете одиночества время от времени. А в отношениях с эмоционально недоступным партнером вы будете испытывать эти эмоции гораздо чаще.
Как определить, что ваш мужчина эмоционально недоступен: список признаков
Эмоциональная недоступность – это термин поп-психологии для обозначения эмоциональной апатии. К сожалению, в большинстве гетеросексуальных союзов женщина часто жалуется на то, что мужчина держится отстраненно, пишет pinkvilla.com. Если в истории отношений партнер в большинстве своем был недоступен на эмоциональном уровне, это может быть тревожным сигналом, который следует обсудить с психотерапевтом или экспертом по отношениям. Следующие признаки помогут вам понять это наверняка.
Для сохранения романтики приходится приложить усилия
Эмоциональное отсутствие мужчины может заставлять вас чувствовать себя обязанной прилагать дополнительные усилия. Возможно, вы всегда находите время для свиданий, бронируете столики, готовите маленькие сюрпризы или делаете милые сюрпризы, чтобы порадовать своего партнера. Такие односторонние отношения могут сильно разочаровывать, огорчать и негативно влиять на психическое здоровье.
Вы стесняетесь проявлять эмоции
Если мужчина сразу же отключается, видя, что вы в уязвимом состоянии, это типичный признак того, что он эмоционально недоступен. Мужчины склонны критически относиться к эмоциям своей партнерши и называть ее чувства неразумными, когда не понимают их. А нет ничего более болезненного, чем чувствовать, что ваши чувства обесцениваются и отвергаются партнером.
Поэтому вы можете быть чрезмерно осторожны или даже бояться быть честными со своим партнером.
Ваши отношения похожи на ситуейшеншип
Человек больше похож на соседа по комнате или друга, с которым вы делите кровать, чем на романтического партнера? С эмоционально недоступным мужчиной вы можете ощущать любую из этих двух вещей: ваша сексуальная химия с ним выключена, или же интимный контакт – это единственный способ близости. Вы можете почувствовать, что ваши отношения лишены каких-либо романтических чувств.
Ему нужно много времени на себя
Каждому человеку для психологического благополучия нужно качественное время наедине с собой; именно поэтому вы должны давать своему партнеру немного пространства. Однако, представим, что мужчина нуждается в слишком большой эмоциональной или даже физической дистанции от вас, даже если вы не давите на него. В таком случае можно с уверенностью предположить, что у него есть избегающий стиль привязанности и боится близости, что приводит к такой нездоровой модели отношений.
Вы не помните, когда последний раз содержательно разговаривали
С эмоционально недоступным партнером можно заметить, что разговоры остаются на стандартном уровне. Вы спрашиваете друг друга о том, как прошел день, или решаете, что заказать на ужин, но никогда не говорите о своих мечтах, страстях или планах на будущее. Короче говоря, у вас никогда или редко бывает интимный разговор о ваших глубоких чувствах.
Он избегает конфликтов
Это может быть хорошим знаком, ведь так можно сохранить отношения. Но если мужчина отстраняется при малейшем намеке на конфликт, даже не объясняя свою позицию, это может означать более глубокую проблему. Возможно, пережитые в детстве образы заставили его сдерживать свои чувства и искать другие способы выпустить пар, например, работу или зависимость от видеоигр. Однако длительное эмоциональное избегание и отсутствие общения с его стороны могут ослабить ваши отношения в будущем.
Вы ищете утешения
Вы смотрите слишком много романтических комедий? Возможно, вы начали думать о других ребятах или чрезмерно вмешиваться в жизнь своих близких. Эти сигналы свидетельствуют о том, что вы не получаете тепла и близости, которых ожидаете от отношений, и эмоциональная недоступность мужчины могла сыграть в этом роль.
Вы не представляете, как он реагирует на некоторые ситуации
Эмоционально недоступный мужчина часто может казаться чужим человеком. На первый взгляд, вы знаете о нем все – его любимый ресторан, музыкальная группа или место отдыха. Однако часто вы не знаете, как он эмоционально отреагирует на определенную ситуацию, что делает его неуверенным в себе, благодарным, ностальгирующим и т.д. Хотя большая часть его личности остается неопределенной, единственные реакции, которые вы можете предположить – это бегство, отрицание или апатия. А поскольку он никогда не общается, вы тратите слишком много времени, прощупывая почву и думая, как она отреагирует.
Вы сомневаетесь, что он все еще считает вас привлекательной
Женщины нуждаются в успокоении в отношениях. И если партнер кажется безразличным к большинству вещей, которые женщина делает или говорит, легко подумать, что он, возможно, больше не считает ее привлекательной. Или, что еще хуже, предположить, что у него может быть кожанка! Эти мысли могут быть далеки от истины. Однако его апатичное поведение лишит вас одобрения и восхищения, которых каждый человек стремится от своего партнера.
Кажется, что ему невозможно угодить
Если вы испытывали чувства, описанные в предыдущем пункте, вы, скорее всего, делали несколько попыток получить одобрение от него. Возможно, вы делали это, готовя его любимый ужин, ободряя или одевая его любимое платье. И хотя он, возможно, оценил это, ничто не вызвало в нем одобрительной реакции, которую вы так ожидали. Кроме того, вы замечаете, что гораздо легче получить от него критические замечания.
Он "физически" недоступен
Еще одним распространенным признаком эмоционального отсутствия является "буквальное" отсутствие. Кажется, что мужчины нет рядом, когда он вам больше всего нужен. Такое поведение представляет собой серьезный тревожный сигнал, на который вы должны обратить внимание.
Он ищет эмоционального удовольствия в своем социальном кругу
Брак или романтические отношения – важная часть жизни человека, в которой он ищет определенного эмоционального удовольствия. И, возможно, ваш мужчина тоже так поступал в первые дни отношений, но где-то впоследствии он начал дистанцироваться. Мужчина часто реагирует таким образом, когда боится, что его женщина отвергнет его или избегает уязвимости.
Он относится к отношениям как к долгу
Например, мужчина вносит вклад в ваши отношения — финансово или физически, помогая в домашних делах. Однако, кажется, он не очень любит глубокие разговоры, времяпрепровождение, объятия или держание за руки, а также милые жесты, например, дарить вам цветы. Это выглядит так, будто он рассматривает отношения как работу или обязанность.
Его язык тела выдает это
Большинство мужчин любят показывать свою симпатию с помощью физических жестов – объятий, игр с волосами и т.д. Но если мужчина постоянно напряженным, кажется погруженным в свои мысли, хмурится или демонстрирует безразличие к вашему присутствию, это ключевой признак того, что он эмоционально недоступен.
Раньше мы рассказывали о том, как не надоесть друг другу. Ведь даже самые лучшие отношения нуждаются в постоянном совершенствовании.