Лучше бежать, услышав эту фразу от своего партнера

Мы и мужчины

София Мельник

Редактор ленты новостей

Как распознать токсические отношения. Фото: freepik/ИИ

Манипуляция, скрывающаяся под маской оскорбления

Знаете, что самое важное в отношениях? Оба должны вкладываться. Если один постоянно говорит: «Ничего я не буду менять!» — это уже тревожный звоночек. А во время ссоры такие вещи становятся особенно заметными. Ранее мы делились вопросами, которые помогут по-новому раскрыть партнера, а теперь обсудим ситуации, когда из отношений лучше бежать, куда глаза глядят, пока не поздно.

На что обратить внимание и какие слова не стоит прощать партнеру? Об этом узнаем дальше вместе с ukrmedia.

БОЛЬШЕ ПО ТЕМЕ:

Та самая фраза-сигнал

«Не общайся со мной, если я такой плохой» или «Если я тебе не подхожу – можем больше не общаться». Еще бывает вариант: «Если тебе со мной тяжело – иди».

Звучит как оскорбление? Нет. Это обычная манипуляция.

Почему партнер говорит "ищи себе другого" во время ссоры? Фото: freepik/ИИ

Почему это опасно?

Это — шантаж.

«Или ты терпишь все, или я ухожу». Никаких компромиссов. Только его/ее правила. Это означает: «Я не буду меняться».

Твои чувства, границы, потребности — не важны. Будет так, как я сказал(-а). Точка.

Это убивает равенство. Здоровые отношения — это диалог.

А здесь — ультиматум.

Почему люди остаются?

«А вдруг изменится?», — думаешь ты. «У нас столько общего…», — проносится в голове. «Я уже привык(ла)» — бывает и такой вариант. А бывает и так, что человек боится остаться один...

Но правда в том: если человек не хочет меняться — он не изменится. В этом случае надежда — это яд, который съедает ваши нервы день за днем.

Что делать?

Что такое токсичные отношения и как их распознать. Фото: freepik

Если услышали эту фразу — не игнорируйте. Это не просто эмоции. Это заявление: «Я не готов(а) работать над нами и нашими отношениями. Ты для меня не настолько важен (-а)».

Здоровые отношения — это когда оба слушают, договариваются, идут навстречу.

Если вместо этого — ультиматум, спросите себя честно: Стоят ли эти отношения моего спокойствия?

Иногда уйти — это не слабость. Это забота о себе.

БОЛЬШЕ ПО ТЕМЕ:

А как разлюбить мужчину, который не заслуживает вашей любви, мы рассказывали раньше. Иногда пойти и попробовать все забыть – лучший из возможных вариантов. Ведь вы заслуживаете того, кто будет выбирать вас каждый день, а не будет ставить свои условия 💔.