Наверное, каждый человек хотя бы раз говорил эти фразы своему партнеру
Казалось бы, обычные фразы, случайно вылетевшие во время ссоры могут очень сильно испортить и даже разрушить отношения.
Разрушающие отношения фразы: что не стоит говорить
Через оскорбление, самопроизвольное разочарование или во время ссоры мы можем в порыве злобы сказать что-то, что сделает партнеру больно. Ведь в эти моменты мы не очень следим за тем, какие фразы вылетают изо рта. А это очень опасно – можно просто разрушить отношения и брак, пишет Ukr.Media. Издание назвало ТОП фраз, которых следует избегать.
Ой, все! Делай, что хочешь
Говорить кому-то, а особенно любимому человеку, фразу "Делай что хочешь" - очень токсично и грубо. А еще эта фраза оставляет в подсознании партнера послание о том, что не хотите делать что-то с ним вместе или сомневаетесь в его силах. Тем более, что после таких фраз конфликты обычно лишь усугубляются.
Ты постоянно...
Бывает, что от отчаяния мы можем использовать такую фразу-обвинение. Мы вроде бы пытаемся намекнуть на то, что какие-то действия партнера вас раздражают или обесценивают, но на деле прямо нападаем. Фразами "Ты постоянно в своем телефоне", "Ты постоянно со своими друзьями" ситуацию не изменить. Лучше подобрать правильные слова и прямо сказать о своих чувствах.
Ты будто делаешь мне назло
Давайте честно — человек в здоровых отношениях очень маловероятно будет пытаться сделать специально что-нибудь, что разозлит партнера. В случаях, когда брак уже разваливается такое действительно возможно, да. Но не следует использовать эту фразу, когда у вас все хорошо.
Я не обязан говорить, куда иду
Да, в отношениях каждому нужно пространство. И отчитываться о каждом своем шаге в здоровых отношениях нет нужды. Но если вас об этом спросили, можно прямо и мягко сказать, что вам не нравится такой тотальный контроль.
С меня довольно
Эта фраза может считаться так же, как "Я тебя ненавижу", "Я хочу развестись", "Ты меня бесишь". Согласитесь, люди, любящие друг друга, такого не говорят. Спорить, даже ссориться в отношениях — нормально. Но не стоит разбрасываться такими словами.
Без тебя было лучше
Кризисные моменты бывают у всех. Но если ваш партнер слышит такую фразу, то начинает думать о том, зачем ему отношения, у которых все хуже, чем без них. Да и вам зачем? Эта фраза просто кричит о том, что вам всегда было плохо в отношениях.
Я не хочу разговаривать
Отказ от разговоров – это грубо и неэффективно во время ссоры. Это манипуляция, которая может осознанно восприниматься как конец отношений. Игра в молчание может быстро разрушить отношения.
Мне без разницы
Это невероятно неприятная фраза, которая намекает на то, что отношения с партнером не удовлетворяют человека, но он не хочет ничего делать для того, чтобы изменить ситуацию.
Ты слишком реагируешь
Обесценивание чувств партнера – не лучшая идея. Это токсично, неприятно и может являться проявлением газлайтинга. А это никогда не приводит к укреплению отношений.
Раньше мы рассказывали о том, какие привычки укрепляют отношения. Они присущи счастливым и крепким парам.