Настоящая проблема современности: как избавить ребенка от зависимости от гаджетов спокойно и безболезненно

Дети

Иванна Кульбида

Редактор ленты новостей

Зависимость детей от гаджетов. Фото из открытых источников

Дети постоянно сидят в телефонах за неимением внимания родителей

В наше время даже маленький ребенок с телефоном в руках – это обычное явление. Иногда дети могут даже лучше ориентироваться в гаджете чем взрослые. Но когда время с телефоном начинает перерастать в зависимость, родителям нужно реагировать.

Когда ребенок практически "пропадает" в интернете или в играх, это может вызвать много негативных эмоций у родителей. Они просто не владеют ситуацией и не знают, как справиться с таким явлением, рассказывает cheschool3.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Проанализируйте ситуацию. Возможно, вы очень мало времени проводите с ребенком и он чувствует недостаточность вашего внимания. Поэтому нужно наладить контакт, больше времени проводить общаясь и занимаясь общими делами.

Найти альтернативу. Чтобы процесс отлучения от гаджета прошел спокойно, нужно заинтересовать ребенка другим занятием. Это может быть спортивная секция, гончарство, рисование, хобби, путешествия.

Семейные правила и обязанности. У каждой семьи должны быть свои ритуалы, традиции, правила и обязанности. Правила могут изменяться и дополняться, но четко выполняться без исключений.

Ответственность. Ребенку нужно выделять определенный час на телефон в пределах разумного. Это может быть 30 минут, максимум – час.

Как бороться с зависимостью от гаджетов

  • Создать ребенку альтернативу – спорт, хобби, кружки;

  • развивать таланты и способности детей;

  • интересоваться отношениями в школе и наличием друзей, приглашать друзей в гости и поощрять живое общение детей;

  • приучать ребенка к общественно полезному труду – помощи по хозяйству, помощи бабушкам и дедушкам, волонтерством, социальным проектам для детей;

  • ограничивать время использования и доступ к компьютеру, планшету;

  • развивать у ребенка воображение и силу воли: сочинять вместе истории и сказки, обсуждать фильмы, регулярно вместе с ребенком заниматься физическими упражнениями, заботиться о режиме;

  • общаться с ребенком, проводить час всей семьей, чтобы ребенок не чувствовал себя одиноким;

  • устраивайте семейные дни без гаджетов – когда все члены семьи выключают телефоны и проводят час наслаждаясь общением.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Раньше мы рассказывали, что лучше выбрать для школьника из гаджетов. Каковы преимущества телефонов и умных часов, рассказываем здесь.