Чихание, насморк, отеки и другие «радости» весны: как избежать аллергии и почему она появляется

Сезонная аллергия и как облегчить симптомы

Весна прекрасна своим пробуждением к жизни. Начинает пригревать солнце, начинают появляться первые листочки и цветы доставляют радость своим цветением. Лишь люди с аллергией не видят в теплом времени приятных моментов, ведь она ухудшает качество жизни и может стать причиной бессонницы.

Когда растения начинают выдавать пыльцу, люди, подверженные сезонной аллергии, испытывают неудобства и ухудшение самочувствия из-за постоянного насморка, отеков и кашля. Какие вещи могут вызвать аллергические проявления и наиболее распространенные симптомы, рассказывает webmd.

Наибольшим триггером весенней аллергии у людей является пыльца, которую выпускают в воздух деревья, растения, сорняки. При попадании в нос человека иммунная система воспринимает пыльцу как угрозу и выделяет антитела, атакующие аллергены. В кровь выбрасываются химические вещества – гестамины, вызывающие зуд глаз, насморк и другие симптомы, рассказывает доктор медицинских наук Брунильда Назарио.

Наибольшими триггерами среди деревьев являются зола, ольха, осина, бук, кедр, кипарис, вяз, можжевельник, клен, шелковица, дуб, олива, сосна, тополь, ива, сикомор.

Количество пыльцы наиболее заметно в ветреные дни, а дождливая погода смывает аллергены. Но не только пыльца может стать причиной сезонной аллергии. Также ее вызывает плесень и пылевые клещи.

Симптомы аллергии:

• чихание;

• зуд глаз и носа;

• насморк;

• слезятся глаза;

• кашель;

• темные круги под глазами.

Лечение аллергических проявлений

Ваш врач может направить вас к аллергологу, который сделает кожный тест и при необходимости анализ крови. Многие лекарства могут облегчить симптомы:

• антигистаминные препараты способны уменьшить чихание и зуд;

• противоотечные сужают кровеносные сосуды и уменьшают заложенность;

• назальные противовоспалительные спреи – снимают заложенность;

• стероидные назальные спреи – облегчают воспаление;

• глазные капли – снимают зуд и слезоточивость.

Как избежать пыльцы

Старайтесь быть дома, когда большое количество пыльцы, концентрация которой наибольшая утром;

пользуйтесь воздухоочистителями;

держите дверь и окна закрытыми;

регулярно проводите влажную уборку и убирайте пыль на поверхностях;

возвращаясь домой принимайте душ и мойте голову;

почаще производите уборку пылесосом, при этом одевайте маску на лицо.

Раньше мы писали о составе домашней аптечки. Какие необходимые лекарства должны быть в ней на любой случай жизни и где лучше ее хранить.