Как выбрать идеальную зубную пасту: на что обращать внимание

Здоровье

Иванна Кульбида

Редактор ленты новостей

Фото: Фото: Pexels

Советы для выбора лучшей зубной пасты

Чистить зубы нужно минимум дважды в день. На рынке представлены разнообразные чистящие средства взрослым и детям, поэтому иногда слишком сложно выбрать для себя лучшую. Важно обращать внимание на состав, плюсы и минусы конкретной пасты.

Зубная паста подбирается из особенностей ваших зубов и десен и проблем, которые можно решить с ее помощью. Какие бывают пасты и о важных моментах при выборе, которые следует учитывать, рассказывает стоматолог Марианна Коршинская.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Основа здоровья зубов состоит из 3 факторов: хорошая щетка, качественная паста и правильная техника чистки. Задачей пасты является удаление остатков пищи и микробов.

Как правильно выбирать пасту

При выборе пасты нужно открыть официальный сайт, где есть склад пасты. Затем каждую составляющую проверить на сайте FDA, разрешена ли. Затем о составляющих, которых нет в списке, найти информацию, почему именно они запрещены? Вредны ли? Затем определить плюсы/минусы каждой пасты и обязательно индекс абразивности (RDA).

Самый распространенный состав пасты:

  • витамины;

  • фтор;

  • антибактериальные составляющие;

  • абразивы;

  • натуральные экстракты растений;

  • компоненты, которые дают вкус и запах и отвечают за пенообразование.

Какие бывают пасты:

  • Универсальные;

  • для здоровья десен;

  • отбеливающие;

  • для детей;

  • для укрепления эмали;

  • чувствительные зубные пасты.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Ранее мы рассказывали о причинах, по которым зубы могут изменять цвет. Если вы заметили такие изменения, лучше сразу обратиться к стоматологу.

Важно

Вся информация медицинской тематики и информация, касающаяся здоровья, размещенная на сайте Хочу.ua, имеет исключительно информационный характер и не является медицинскими советами. Любые советы медицинского характера, в частности по приему тех или иных препаратов, может давать только специалист. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.