Не покупайте то, что "обещает невероятное": эксперт раскрыла 5 главных секретов ухода за кожей 35+, которые действительно работают

Учимся правильно ухаживать за собой

С возрастом мы замечаем, что привычные средства по уходу за кожей лица становятся неэффективными. Несмотря на приложенные усилия, кожа становится более тонкой, теряет упругость, имеет признаки сухости, становятся заметными морщины и пигментные пятна. Так что же ей нужно в таком возрасте? Рассказываем в этой статье.

Как ухаживать за кожей 35+ рассказала наш эксперт, основательница украинского бренда VK Cosmetics Виктория Кацадзе. В эксклюзивном комментарии для Hochu.ua она дала 5 главных советов, которые помогут оставаться привлекательной и ухоженной, и получить кожу без признаков старения.

Особенности ухода за кожей после 35 лет

После 35 ваша кожа нуждается в более тщательном и бережном уходе, подчеркивает Виктория. Здоровый образ жизни, бережный домашний уход, использование косметики на основе современных действенных активных ингредиентов помогут вам долго оставаться красивой.

Вот 5 советов, чтобы оставаться привлекательной и ухоженной без признаков старения после 35 лет:

Совет 1. Подберите очищение и уход в соответствии с типом кожи

С возрастом кожа может изменить свой тип, а значит, потребует другой косметики. Для сухой кожи вам понадобятся средства с максимальным питанием и увлажнением. Жирная или комбинированная кожа нуждается в легких текстурах и балансе жирности. Чувствительная кожа требует средств с успокаивающими компонентами. Агрессивные гели и пенки с сульфатами для умывания очень пересушивают кожу, поэтому скорее всего вам придется заменить их на более мягкие и нежные. Отличный вариант – кремовые и масляные текстуры, которые практически не раздражают кожу и делают ее ухоженной и шелковистой. Чтобы подпитать кожу, после умывания используйте сыворотки с витаминами для дневного и ночного ухода.

Совет 2. Интегрируйте средства с активами

При выборе косметики для кожи 35+ обязательно ориентируйтесь на индивидуальные потребности кожи и состав. Осторожно пробуйте и применяйте косметику с активными компонентами: гиалуроновой кислотой, ретинолом, пептидами, антиоксидантами (витамины C, E) и SPF, советует Виктория Кацадзе:

Например, для нашей косметики мы выбрали инновационные пептиды – те, которые имеют доказательную базу и мягко воздействуют на кожу. Также мы проводим инновационные разработки в области экстрактов, используем церамиды,

Совет 3. Не советуйтесь только с искусственным интеллектом

Современные женщины обращаются за советами по уходу к ИИ. Часто они используют чат GPT вместо косметолога. Искусственный интеллект не может посоветовать, какие средства вам нужно нанести на кожу, чтобы она выглядела лучше. Наоборот, его рекомендации могут вызвать проблемы. Не верьте на 100% ИИ и рекламе, всегда советуйтесь с косметологом и тестируйте косметику перед использованием, подчеркивает эксперт.

Знаю, что некоторые женщины выбирают ту косметику, которая им обещает что-то невероятное. Но уходовые средства нужно выбирать более вдумчиво,

Совет 4. Введите новые процедуры и средства

Не стесняйтесь использовать пробники и тестеры новых средств, особенно те, которые рекомендует вам косметолог. Это перед покупкой полной версии даст вам возможность оценить, как средство ощущается на коже, как оно действует, не вызывает ли реакцию.

Заведите привычку раз в неделю делать питательную маску. Настоящий must-have для кожи с первыми возрастными изменениями – косметические маски для лица, которые помогают коже наполниться влагой. Эта процедура – отличный способ насытить кожу полезными микроэлементами, успокоить ее от раздражений и увлажнить. Регулярное использование масок и сывороток – это своеобразное восстановление после стресса, которое помогает коже сиять и выглядеть здоровой.

У нас, например, есть сыворотка для лица с витамином С, астаксантином и ниацинамидом, которая выравнивает общий тон кожи и стимулирует естественные восстановительные процессы в коже, возвращая ей молодость и сияющий вид.

Совет 5. Принимайте и любите себя в любом возрасте

Я убеждена, что стоит поддерживать в себе желание ухаживать за кожей в любом возрасте. Придерживаюсь концепции принятия и любви к себе, которая называется well-agе. От того, как мы относимся к своей внешности, как мы чувствуем себя в своем теле, зависит, как мы выглядим. Важно наше внутреннее состояние, с какими эмоциями мы это делаем,

Философия well-agе – это принятие себя, своих возрастных изменений, своей неидеальности. В то же время это и о любви к себе, о наслаждении процессом ухода за собой. Без осуждения себя, без мыслей, что я сегодня уже менее красива, чем вчера, ведь женщина красива в любом возрасте.

Напомним, ранее мы писали о методах, которые помогут уменьшить количество морщин на лбу. Таких всего три, и они хорошо работают в домашних условиях.