Как влияет холодная погода на ваши волосы: топовые советы трихолога по их уходу

Холодная погода негативно влияет на волосы – это не нуждается в доказательствах. Как восстановить волосы зимой и сделать их густыми и крепкими?

Зимой состояние наших волос оставляет желать лучшего. Ломкие, сухие, пушистые, непослушные, слишком жирные, не поддающиеся укладке – для каждого типа волос свои проблемы. С некоторыми из них вы сталкивались. Все зависит от типа кожи головы, от исходного состояния волос, а также от того, как вы обращаетесь с ними в холодное время года.

Другими словами, осенью и зимой наши волосы находятся в постоянном стрессе. Поэтому очень важно относиться к ним бережно в холодную погоду и правильно ухаживать, утверждает источник Gloss. Эксперты дают несколько важнейших советов, на которые обязательно следует обратить внимание. Хотите густые, крепкие и блестящие волосы? Тогда читайте!

Как влияет холодная погода на волосы?

Прежде всего, на наши локоны негативно влияют погодные факторы:

• постоянные дожди и влажность воздуха приводят к тому, что они вьются, пушатся и не держат укладку;

• сильный мороз делает локоны сухими, ломкими и тусклыми;

• перепады температуры приводят к ухудшению состояния фолликулов и выпадению волос;

• постоянное ношение шапок вызывает усиленное выделение кожного сала и жирность волос.

Словом, куда ни глянь, везде найдешь проблему. Идеальной погодой для волос считается мягкое межсезонье – теплая весна и начало осени. Но не сильная жара с палящим солнцем и, точно, не зимние холода и морозы. Как же защитить локоны от холода, восстановить их, чтобы они снова были здоровыми и сияющими?

👑 Защищайте волосы от непогоды

Прежде всего, нужно позаботиться о защите волос от холода. Самое простое – носить шапку. И об этом нельзя забывать, особенно когда сильный мороз. Ведь тело мы защищаем от холода? А волосы так же реагируют на холод, как и кожа, пусть даже это проявляется не сразу. Но и шапка должна быть правильной. Выбирайте головные уборы из натуральных материалов без синтетики. Не любите шапки? Надевайте хотя бы капюшон на улице. А лучшим вариантом будут шарфы, шали и платки из кашемира, натуральной шерсти и плотного шелка. Они не передавливают волосы и бережно их защищают.

👑 Учитывайте другие факторы

Если вы заметили, что состояние волос ухудшилось резко и неожиданно, проанализируйте, что могло быть причиной этого. Это может быть какое-нибудь заболевание, гормональные изменения, недостаток витаминов и микроэлементов, дефицит железа и т.д. При резком и непонятном изменении структуры волос или их сильном выпадении посоветуйтесь с трихологом, который назначит нужные обследования. Не забывайте также о стрессе, от которого волосы тоже могут "посыпаться". Ну и, конечно же, питание – зимой в рационе должно быть больше белка и полезных жиров, которые так нужны в холода.

👑 Не полагайтесь на шампунь

Шампунь предназначен для кожи головы, а не для волос – запомните это раз и навсегда. Это утверждают многие эксперты-трихологи и мастера по волосам. Не ожидайте, что шампунь сделает ваши локоны такими, как в рекламе. Его основная задача – хорошо очистить кожу головы и длину волос. Чуда он не совершит! И предназначение шампуня "для жирных волос" или "для сухих", или "для ломких" — это лишь рекламный ход. Выбирать шампунь нужно по типу кожи головы – жирная, сухая, с перхотью. Ломкость волос шампунь не устранит, как бы вы ни надеялись.

👑 Используйте зимний уход

А вот другие средства для локонов действительно могут помочь. Речь идет о специальных защитных средствах для непогоды. Они несмываемые, создают на волосах защитный слой, и поэтому влага, ветер, холод и мороз будут меньше влиять на локоны на улице. Также стоит обратить внимание на более интенсивные маски для волос для холодного времени года. Они насыщенные и питательные, и если вы заметили, что волосы потускнели, делайте такие маски не раз в неделю, а хотя бы 2-3 раза. Подойдут и домашние маски – выбирайте рецепты с маслами, яичным желтком, медом – они хорошо защищают и восстанавливают волосы.

👑 Не бойтесь выпадения волос

Если волосы выпадают не слишком критично, но чуть больше чем летом или осенью, паниковать нечего! Сезонное выпадение волос в холодное время года – вполне нормальное явление. Оно начинается уже осенью, но достигает пика именно в зимний период, поэтому мы начинаем паниковать. Однако на зиму и лето волосы просто обновляются, поэтому не нужно переживать. Просто уделите больше внимания вашим локонам – защищайте их от холода, питайте, увлажняйте, относитесь бережно, и они обязательно отблагодарят вас!

Эти советы от экспертов-трихологов помогут вашим волосам пережить зиму и остаться практически неповрежденными. А мы напомним, какую прическу сделать на Новый год, чтобы выглядеть на миллион!