Не потеть даже в самую жару: лайфхаки проверены летом

Несколько советов станут настоящим спасением в летнюю жару

Когда на улице жуткая жара мало людей чувствуют себя абсолютно комфортно. Существует несколько действенных советов , которые помогут избежать дискомфорта, облегчить пребывание на солнце и потеть гораздо меньше.

Если вам необходимо находиться на улице в жаркий день, некоторые лайфхаки заслуживают внимания. Ведь они обеспечат отличный результат и снизят потоотделение, рассказывает apteka24.

Используйте антиперспирант правильно

Когда человек потеет, это важная функция организма, помогающая регулировать температуру тела. Свойство антиперспиранта – блокировать потовые потоки и сужать их. Такое средство нужно наносить на чистую сухую кожу, только один раз в день. Избегайте соблазна воспользоваться повторно.

Как одеваться, чтобы не потеть

Избегайте вещей из синтетики, не пропускающих воздух. Предпочитайте одежду из льна, хлопка, ситца, сатина, хлопка. Вещи не должны быть тесными, лучше свободного кроя. Если вы подвержены аллергии, лучше избегать одежды с красителями. Вещи из светлых тканей помогут не перегреться и снизят потоотделение. Надевайте головной убор и держите прикрытыми плечи, чтобы не обгореть.

Специальные средства

Сейчас в аптеке можно приобрести специальные ароматизированные салфетки-антиперспиранты, которые отлично уберут пот и неприятный запах. Также специальные вкладки под мышки или грудь телесного цвета уменьшат потоотделение в местах интенсивного выделения пота.

Раньше мы предлагали несколько важных идей, как справиться с жарой дома , если нет кондиционера. Это позволит хорошо отдохнуть и обеспечить ночной сон в прохладе.