Что нужно знать о Великом посте: главные традиции и запреты этого периода

Пасхальный пост – это период духовного и физического очищения

Как только закончится Масленица, на следующий же день начнется Великий пост. И если во время первого празднования можно было наслаждаться едой и весельем, то во время Великого поста действуют гораздо более строгие правила.

Великий пост – это период духовного и физического очищения. В это время верующим следует отказаться от развлечений и вредных привычек, питаться скромной пищей, пересмотреть свое отношение к окружающим. Но в первую очередь нужно позаботиться о чистоте своих мыслей и дел, а другие ограничения – лишь вспомогательная часть.

Великий пост: когда будет и сколько продлится

У Великого поста нет постоянных дат начала и окончания, поскольку они зависят от даты Пасхи. Традиционно пост начинается за 7 недель до праздника и заканчивается в субботу перед Воскресением Христовым. Каждая неделя Великого поста имеет особое духовное содержание.

Так, Великий пост делится на:

• святую Четыредесятницу (это 5 седмиц (недель) +5 дней);

• Лазареву субботу;

• Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье);

• Страстную седмицу (неделю) перед Пасхой (6 дней).

В этом году Великий пост начнется 18 марта и закончится 4 мая, поскольку Пасха в 2024 году приходится на 5 мая.

Великий пост: что можно

Поскольку в этот период нужно очищаться не только физически, но и духовно, нужно:

• уделять больше времени прочтению молитв и Священного Писания;

• посещать храм не только в воскресенье;

• каяться и следить за тем, что думаете и делаете (избегайте хвастовства, зависти, осуждения);

• делать больше добрых дел – подавать милостыню, не отказывать в помощи, проводить время с родными.

Великий пост: что нельзя есть

Под запретом – мясо, яйца и молочные продукты.

Особенности питания в разные дни недели:

• по понедельникам, средам и пятницам - сухоядение (хлеб, вода, фрукты, овощи);

• по вторникам и четвергам - горячая еда без масла;

• по субботам и воскресеньям - горячая еда с маслом.

Также раньше мы писали о дате Пасхи. В этом году Пасха ранняя или нет - узнайте в этой статье.