Даже самая большая проблема всегда имеет решение – просто воспользуйтесь "тактикой худших вариантов"

Найти решение проблемы можно, если… придумать самые плохие варианты!

Найти правильное решение, когда кажется, что вокруг одни проблемы бывает очень сложно, но существует методика, которая в этом поможет.

Как решить проблему: легкое психологическое упражнение для поиска правильного решения

Кандидат психологических наук Вера Романова в своем Instagram рассказала о легком упражнении, которое поможет найти выход. Оказывается, вместо того чтобы пытаться придумать идеальное решение, стоит намеренно создать плохое предложение.

Сделать это можно в несколько шагов:

• Четкая формулировка проблемы.

• Определение конечного результата. В нашем случае это решение проблемы.

• Подумать о том, как это сделать.

• Попытаться придумать как можно больше плохих решений. Для этого поставьте таймер на пять-десять минут и пишите все, что придет в голову. Пусть это будет мозговой штурм, просто генерируйте идеи.

• Проанализировать плохие решения и ответить, почему они плохи.

Поняв, почему та или иная идея является плохой, вы даете себе шанс увидеть возможности в ошибках и продумать, как превратить плохое решение в прекрасное,

Почему эта методика работает? Генерирование плохих идей заставляет человека отступить и рассмотреть те возможности, которые он обычно не рассматривает при поиске решения.

Раньше мы рассказывали о том, почему люди остаются бедными. Главная причина здесь – психосоматика.