Последствия тяжелого детства: 7 признаков того, что человек пережил сложные времена

Личность человека формирует его прошлое, поэтому логично, что трудности, с которыми он столкнулся в детстве, накладывают достаточно большой отпечаток на его поведение.

Травматический опыт, перенесенный в детстве, приводит к жесткой самокритике, которая в свою очередь приводит к тревожности и даже депрессии. И это еще не все последствия, с которыми сталкивается человек, у которого было тяжелое детство.

Как тяжелое детство влияет на человека: 7 примеров

Издание cluber.com.ua привело 7 ярких признаков и примеров того, как тяжелое детство влияет на человека во взрослом возрасте.

Недоверие

Человеку, пережившему травматический опыт в детстве, сложно доверять другим. Это, в свою очередь, усложняет процесс установления глубоких связей. Итак, первое следствие тяжелого детства — сложности, возникающие при попытке открыться другим людям.

Адаптивность

Бывают и положительные паттерны поведения, которые люди приобретают из-за тяжелого детства. Один из них – умение адаптироваться. Ведь из-за многочисленных трудностей в детстве люди учатся приспосабливаться к разным обстоятельствам и находить общий язык с разными представителями общества.

Эмоциональная стойкость

Еще один положительный приобретенный навык — эмоциональная стойкость. Это реакция психики на необходимость преодоления трудностей. Следует отметить, что эмоциональная стойкость – это не игнорирование собственных чувств, а умение признавать их существование и находить конструктивные способы контролировать их.

Чрезмерная бдительность

Тяжелое детство заставляет человека постоянно быть на страже. Как будто внутри появляется внутренний радар, сканирующий возможные угрозы или опасности. Человек, кажется, постоянно находится в состоянии ожидания худшего.

Жесткая самокритика

Жесткая самокритика может развиться из-за отсутствия положительного подкрепления в детстве или постоянной необходимости достичь идеала, чтобы избежать конфликтов или критики. Такая черта может стать причиной сильного внутреннего стресса и привести к психологическим проблемам.

Желание помогать другим

Боль, которую человек испытал в детстве, изменяет ее. Ей хочется облегчить страдания других и помочь им.

Благодарность за маленькие радости

То, что людям с нормальным детством кажется чем-то привычным, для взрослых, травмированных в детстве, является веской причиной для благодарности и благодарности. Даже если это что-то маленькое и незначительное.

Раньше мы рассказывали о "тактике худших вариантов", которая поможет решить даже большие проблемы.