Переход на зимнее время 2023: нужно ли вручную переводить стрелки часов и когда это делать

В Украине часы переводят дважды в год — осенью и весной. Эта процедура осуществляется в целях сбалансирования биологического и календарного, а также для экономии энергии.

В этом материале редакция HOCHU.ua расскажет, когда будет переход на зимнее время и нужно ли будет вручную переводить стрелки часов.

Когда переводить часы на зимнее время в 2023 году?

Традиционно переход на зимнее время происходит осенью - в последнее воскресенье октября. В этот день люди переводят часы на час назад. В 2023 году такой переход состоится 29 октября в 4:00 утра.

Многих людей волнует вопрос, нужно ли вручную переводить стрелки часов. Важно отметить, что большинство устройств – телефоны, ноутбуки и другие гаджеты – автоматически настраивают новое время. А вот на механических часах вам нужно будет ручную перевести время на один час назад.

Следует отметить и то, что перевод часов не наилучшим образом влияет на организм человека. Врачи отмечают, что эта практика приводит к бессоннице, сбивает суточный режим и вызывает повышенную усталость. Так что к переходу на зимнее время следует готовиться заранее, чтобы ваш организм не почувствовал стресса и нормально воспринял эти изменения.

Главное фото: freepik.com