Лидер группы "ТІК" Виктор Бронюк рассказал, как держит себя в форме после похудения на 30 кг: "Отказался от алкоголя"

Артист с удовольствием наслаждается изменениями своей формы и не скрывает своих секретов похудения

В последнее время украинские звезды активно делятся историями своих перевоплощений. А еще в прошлом году, к списку тех, кто существенно похудел, присоединился и Виктор Бронюк. Музыкант лишился 30 лишних килограммов и признается, что чувствует себя совсем по-другому.

Похудеть — это только половина успеха. Еще важно не потерять желаемую форму. В программе "ТУР Звездами" Виктор Бронюк рассказал, что помогает ему держать вес в норме и не набирать. И здесь действительно все очень просто.

Беру себя и держу в руках. На самом деле рациональное и контролируемое потребление пищи — лучший вариант держать себя в форме. То, что отказался от алкоголя, тоже дало свои результаты, ведь выпил 100 граммов — съел килограмм. Это неконтролируемое потребление закуски. Сразу набираешь,

Солист группы "ТІК" не скрывает, что после похудения ему стало гораздо комфортнее жить. Теперь Бронюк наслаждается легкостью, которую ощущает в теле.

Если взять 3 ведра воды и походить с ними — это тяжело. Также легче ездить за рулем, проще в хозяйстве. Даже пойти в магазин, подобрать вещь и влезть в них, а не так: "Ах, такой классный костюм, а я не могу в него влезть, потому что не сходится на животе",

Впрочем, вместе с приятными переменами пришли и неожиданные последствия. Бронюк признается, что после похудения он стал слишком чувствительным и теперь все воспринимает острее.

Тем временем Алина Гросу призналась, что вынуждена постоянно сидеть на диетах. Свое питание певца контролирует с самого раннего детства.