Не диеты и не спорт: Слава Демин признался, как похудел на 7 кг и что именно ему помогло (ВИДЕО)

Звезда поделилась, как ухаживает за собой и почему он так внезапно похудел

Известный ведущий Слава Демин в последнее время заметно изменился, а все начиналось только с обычного ухода за собой. Это не осталось без внимания зрителей. Звезда выглядит свежим, показывает подтянутое тело и, кажется, чувствует себя значительно лучше, чем раньше. Как выяснилось, за этими изменениями стоит не очередная модная диета, а вполне осознанный подход к здоровью💪.

О своем пути к новой форме Слава откровенно рассказал в проекте "Утро в большом городе". Он признался, что за последнее время похудел на 7 килограммов и принципиально не прибегал к популярным препаратам для похудения. Все началось с визита к врачу – желание проверить мужское здоровье после 40 лет и постоянной жизни в стрессе.

По словам Демина, именно врач обратил внимание на перегрузку нервной системы и посоветовал простое, но системное решение. Медики объяснили ему очевидную, но часто недооцененную вещь: хронический стресс напрямую влияет на вес.

Я похудел на 7 килограммов без препаратов, только магний. Мне было 40 и я подумал, что нужно пойти проверить мужское здоровье урологу. Это вообще был мой первый визит к урологу. Говорю, что много стрессов, и он прописал мне пить магний в течение 3 месяцев. Уже через месяц я впервые ощутил этот эффект, когда у тебя нет ощущений от стресса. И потом мне объяснили врачи: когда у нас стресс – организм набирает вес,

Когда первые результаты стали заметны, Слава решил не останавливаться на полпути. Он добавил в свою жизнь регулярные тренировки – спортзал, занятия дома, работу над телом без фанатизма, но с дисциплиной. Он честно признался, что уход за собой "затягивает" 🤩.

Сегодня Демин продолжает держать себя в форме и не скрывает: ключом к переменам стали не "волшебные" средства, а внимание к собственному здоровью, уменьшение уровня стресса и движение. История без громких обещаний, зато с результатом, говорящим сам за себя.

Напомним, ранее Ольга Полякова кардинально изменила имидж. Она появилась с новым оттенком волос и линзах, а помог с перевоплощением звездный визажист Егор Андрюшин. Такой Полякову еще никто не видел.