Эти сырники сладкие без грамма сахара: как их приготовить (РЕЦЕПТ)

Очень вкусно и очень просто

Мы делились рецептом аппетитной ленивой запеканки. Теперь рассказываем, как можно приготовить вкусные творожники, используя только полезные продукты и методы.

Хочу предлагает легкую и полезную альтернативу традиционным сырникам. Кушанье понравится всем, кто следит за своим питанием. В них нет сахара – только стевия, а вместо жарки на масле их следует запечь в духовке.

Ингредиенты:

• Сыр нежирный – 500 г

• Яйца – 2 шт.

• Овсяные хлопья – 4 ст. л.

• Стевия или мед по вкусу

• Разрыхлитель – 1 ч. л.

• Ванилин по вкусу

Способ приготовления:

1. В глубокой миске соедините творог, овсянку, яйца, разрыхлитель и ванилин. Тщательно перемешайте до однородной массы.

2. Стевию растворите в небольшом количестве теплой воды и добавьте к смеси. С помощью столовой ложки или ложечки сформуйте небольшие творожники.

3. Разогрейте духовой шкаф до 180°C. Выложите сырники на застеленный пергаментом противень и выпекайте в течение 20-25 минут до золотистой корочки.

Готовые диетические творожники можно подавать со сметаной с низким процентом жирности, ягодами или фруктами. Также мы делились рецептом аппетитного летнего оливья.