Чтобы избежать лишнего стресса: как подготовить ребенка к посещению врача

10 лучших рекомендаций

Визит к врачу даже в профилактических целях или по справке в школу может вызвать значительный стресс у ребенка. Белый халат обычно вызывает у детей страх, переживания и отрицательные эмоции.

Чтобы дети не нервничали зря, нужно подготовить ребенка заранее. Лучшие рекомендации дает детский психолог Вероника Бабий.

✔️Сходите на ознакомительный осмотр к врачу, когда ребенок здоров. Таким образом, ребенок получит положительный опыт без неприятных процедур.

✔️Подготовьте заранее и проговорите, что будет происходить.

✔️Играйте в врача и рассказывайте истории/сказки о врачах, так ребенку будет проще воспринимать собственный обзор.

✔️Сохраняйте спокойствие и хорошее настроение.

✔️Всегда сопровождайте ребенка, во время визитов, это дает ощущение безопасности и поддержки.

✔️Покажите свой пример, пусть ребенок понаблюдает за безопасными манипуляциями врачей.

✔️Не манипулируйте и не используйте силу.

✔️Не обесценивайте переживания и страх ребенка, обсудите это.

✔️Похвалите и поддержите ребенка после осмотра.

✔️Если был отрицательный опыт, дайте ребенку время.

Ранее мы рассказывали о причинах истерик у детей. Как с ними справиться без излишних эмоций, рассказываем в материале.