Домашняя рутина и счастливый ребенок: как привлечь малышей к выполнению ваших повседневных дел

Лайфхаки, чтобы успеть все и не жертвовать при этом ребенком

Сделать работу или поиграть с ребенком? Каждый день родители стоят перед этим выбором. Однако домашние заботы совсем не обязательно должны отдалять нас от малыша. Как превратить уборку или стирку в полезное время, проведенное вместе с ребенком, рассказываем в этом материале!

Полезными советами делится эксперт Юлия Кичила — владелица сети детских садов HELLO KIDS и участница телешоу «Супермама», которая самостоятельно воспитывает дочь Алису. Эксклюзивно для женского журнала «Хочу!» она рассказала, как извлечь максимум из каждой минуты пребывания дома вместе с ребенком.

Родители воспитанников нашего садика иногда жалуются, что домашняя рутина отнимает у них столько времени, что нормально пообщаться с сыном или дочерью они могут только по выходным, - рассказывает Юлия Кичила. - Всегда советую им изменить свой взгляд на быт, как это сделала я сама. Все, что нужно, так это понять, что домашние хлопоты - не враг свободного времени, а ресурс для развития вашего ребенка. Малыш может стать гармоничной частью всех рабочих процессов: уборка, приготовление еды, стирка... Просто превратите эту проблему в воспитательный ресурс. Качественное время с ребенком не обязательно должно выглядеть как специально выделенные часы для игры или организованное занятие. Даже обычный поход в супермаркет может стать особым моментом вашей близости.

Играй и помогай

Если ребенок ходит за вами хвостиком и просит поиграть, а вы думаете только о том, как успеть приготовить обед для всей семьи - не нужно ругать его и просить не мешать. Привлеките его к процессу приготовления.

Главный совет: заинтересуйте ребенка, а не заставляйте его что-то делать, - говорит Юлия Кичила. - Тогда у него будет мотивация и он будет охотно с вами сотрудничать, а не отбывать номер. Не упустите момент, когда дети сами предлагают помощь. Например, моей дочери Алисе нравилось смотреть, как я жарю блинчики. Однажды она попросила, чтобы я научила ее их готовить. Я согласилась. Конечно, в первый раз нам пришлось отмывать кухню от теста, а несколько блинчиков подгорели, но мы очень весело провели время. Сейчас Алиса может сама приготовить панкейки. И делает это очень аккуратно.

Подарите ребенку ощущение, что его участие в совместной работе для вас ценно. Даже если малыш испачкает стол или пол, или разобьет посуду — не ругайте его. Лучше похвалите за желание вам помочь. А результат с каждым разом будет лучше. Это касается не только приготовления еды, но и других домашних дел, которые вы можете делать вместе.

Полезные ритуалы

Если сделать домашние дела частью семейных ритуалов, они станут для вас приятным способом провести время вместе с ребенком. Кроме того, ритуалы важны и для малыша. Когда события всегда разворачиваются по знакомому сценарию, малыш чувствует себя в безопасности.

Вспоминаю, как подруга приучила сына каждый вечер убирать комнату от игрушек, - продолжает Юлия Кичила. - Мальчику было 6 лет и он увлекался солдатиками. Сначала подруга сама убирала комнату, потому что сын отказывался помогать. А потом придумала игру под названием «Спасение потерянных солдатиков». Предложила сыну найти всех солдатиков в квартире и вернуть их в казарму (это был пластиковый бокс для хранения). Сыну так понравилась игра, что он сам каждый вечер начал «спасать солдат». Этот пример говорит о том, что любую задачу можно превратить в игру. Например, недавно мы вместе с Алисой посмотрели на YouTube видео, как можно быстро и красиво складывать выстиранные вещи. Теперь у нас несколько раз в неделю проходят соревнования. Благодаря этому ритуалу Алиса стала более внимательно относиться к вещам.

Несколько хороших традиций

1. Совместный выходной. Выделите один день в неделю, который сможете полностью посвятить семье. Пусть ребенок предложит свои идеи относительно сценария этого дня (это формирует чувство причастности). В этот день вы можете поиграть в настольные игры или сходить на игровую площадку. Можете устроить прогулку по городу или просто полакомиться мороженым в парке.

2. День пирога. Все дети любят сладкое, поэтому раз в месяц можно устраивать День пирога. Пусть ребенок выберет любимую начинку и поможет замесить тесто. Пирогом можно полакомиться всей семьей или пригласить в гости друзей малыша. Ребенок не любит пироги? Тогда пусть хорошей традицией станет День пиццы!

3. Сказка перед сном. Успокоить ребенка и настроить его на отдых поможет вечерняя сказка, которую вы можете каждый вечер читать перед сном (главное - не заснуть самому). Или же вы можете вместе придумать сказочных героев и каждый вечер придумывать новые приключения, в которые они будут попадать.

А если детей двое?

Кажется, что привлечь к полезной работе двух детей одновременно - задача со звездочкой. Но если проявить креативность, это вполне возможно.

Родители, у которых двое или более детей примерно одного возраста, хорошо знают - малыши всегда готовы к соревнованиям, - говорит Юлия Кичила. - Это и есть секрет успеха. Например, если вы начали большую уборку - дайте каждому ребенку по влажной салфетке и пусть они устроят «Охоту за пылью». Чья салфетка будет грязнее — тот и выиграл. Идете с подростками в супермаркет за покупками — напишите каждому на листочке список из 10 продуктов, которые нужно принести в вашу корзину. Кто быстрее справится, тот и выиграл. Таких заданий с элементом соревновательности можно придумать множество.

Главное, по словам Юлии Кичили, не смотреть на детей как на проблему, которая мешает вам работать. А домашнюю работу не воспринимать как фактор, который не дает вам проводить время вместе с детьми.

Сложная ситуация

Довольно непростая ситуация, когда кто-то из родителей работает дома удаленно и вынужден заниматься ребенком, который не ходит в садик. Что ни говори, а привлечь малыша к работе за компьютером точно не получится.

Что делать в этом случае? Психологи советуют 5-10 минут каждый час полностью посвящать ребенку. Это поможет ему почувствовать ваше внимание. Поговорите с ребенком или сыграйте в короткую игру. Позвольте малышу самостоятельно решать, чем он хочет заняться вместе с вами. А пока вы работаете, ребенок может быть рядом. Пусть слушает сказку или смотрит интересное видео на YouTube, которое вы потом можете вместе обсудить. Так ребенок не будет испытывать дефицита в общении с вами.

Также узнавайте, как научить ребенка принимать решения и быть самостоятельным. В этом случае очень важно быть для него поддержкой и опорой, и ни в коем случае не наказывать малыша за ошибки. Детальнее — в нашем материале на “Хочу!”.