Чтобы отношения заиграли новыми красками: как улучшить свой брак, когда долго вместе

Улучшить отношения с партнером можно и через 10, 20 или 30 лет

С течением времени бытовые проблемы могут выходить на передний план. И незаметно случается, что люди живут рядом десятилетия, но между ними настоящая пропасть.

Улучшить отношения, восстановить романтику и зажечь чувства по-новому можно в любой момент. И совсем неважно, сколько времени прошло с момента священных обетов, советует RBC.

Спустя 10 лет отношений пары часто сталкиваются с семейными кризисами. Как побороть такой период и вернуть романтику в жизнь, рассказывает магистр психологии и психотерапевт Наталья Гарина.

• Общение. Длинные, откровенные и наполненные теплом разговоры чрезвычайно важны для крепких отношений. Нужно слушать и слышать своего партнера и давать друг другу возможность выговориться.

• Учитывать интересы партнера. Хобби друг друга чрезвычайно важны. Именно из-за интереса можно восстановить связь между партнерами.

• Время для двоих. Общение с друзьями важно, но нельзя забывать об общем времени для двоих наедине. Возвратить страсть можно романтическими сюрпризами и неожиданными свиданиями.

• Физическая близость. Физический контакт – это важная часть отношений. Объятия, нежные поглаживания, поцелуи не займут много времени, но очень скрепляют пары.

• Благодарность. Быть благодарным друг другу за малейшие мелочи поможет укрепить чувства и восстановить отношения.

Прожитое вместе десятилетие — это большое сокровище, так что продолжайте работать над отношениями и впереди вас ждет много счастливых лет вместе,

Иногда люди могут чувствовать одиночество рядом с партнером. Несколько советов помогут не удалиться и вернуть все вспять.