Как оптимизировать семейную жизнь, чтобы не чувствовать себя "выжатым лимоном": умные советы
Не нужно делать все одной, лучше разделить обязанности
Даже самые счастливые отношения быстро иссякнут, если женщина будет пытаться все тащить на своих плечах. Пытаясь сделать жизнь семьи простой, легкой и без лишних хлопот со временем рутина и истощение поглотят вас с головой, поэтому нужно изменить некоторые привычки.
Необходимо уметь делегировать обязанности внутри семьи. Можно делать некоторые вещи наперед или не стоять часами у плиты, а принять приглашение в ресторан на ужин. Несколько полезных советов непременно пригодятся вам, чтобы семейная жизнь не напоминала каторгу и сэкономила кучу времени, советует nourishingminimalism.
Минимализм
Не накапливайте лишние вещи в доме, гараже, амбаре, сумке или голове. Не стоит покупать что-то только для того, чтобы купить, ведь большинство всего приобретенного люди часто не используют. Раз в месяц избавляйтесь от лишнего: выбросьте, подарите или продайте то, чем не пользуетесь.
Система, график или распорядок
Если вы установите четкий график всех дел на день, неделю и месяц и будете его соблюдать, то делать все дела будет проще, ведь все члены семьи будут знать этот распорядок.
Находите время для себя
Даже если вы чрезвычайно озабочены, имеете множество дел и даже вверх некогда взглянуть — всегда находите время для себя. Выделяйте немного времени каждый день для любимого хобби, книги или просто посидеть в тишине, собраться и ощутить покой.
Готовые блюда и полуфабрикаты – не зло
Всегда держите в холодильнике готовые блюда на приготовление которых уходит мало времени. Иногда случаются неотложные дела и времени для приготовления полноценного обеда или ужина просто нет. Потому замороженные продукты спасут ваш день.
Делегируйте обязанности
Вы не обязаны делать все дела самостоятельно. Можно убирать вместе, поручать детям мелкие бытовые дела и общаться или готовить совместно блюда, или всей семьей ходить за покупками.
Не стремитесь быть совершенной
Часто женщины стараются делать все безупречно. Но другие члены семьи на это даже не обратят внимание. Поэтому не стоит трижды в неделю мыть окна и гладить даже носки. Лучше провести время с семьей или посвятите его своему хобби.
С взрослением детей можно увеличивать их обязанности. Ведь для каждого возраста они разные и нужно поручать разные дела, а не пытаться делать вместо них.
