Сухість, почервоніння, обвітрення: як врятувати шкіру від зимової агресії?

Поради дерматологині

Зима — сезон вовняних шарфів, затишних пальт і… раптово пересохлої шкіри. Багато хто зауважує, що з приходом холодів обличчя тьмяніє, щоки червоніють від роздратування, а губи стають чутливими та ламкими. Чому так відбувається і як захистити шкіру, не змінюючи повністю свій догляд?

Як пише видання RTÉ, головний ворог шкіри взимку — це різкі перепади вологості та температури. Холодне сухе повітря на вулиці та тепле центральне опалення у приміщенні буквально «витягують» вологу. В результаті шкіра втрачає пружність та сяйво. Дерматологиня Розмарі Коулман розповіла, як урятувати шкіру від зимової агресії.

Правильний «багатоступінчастий захист»

За словами експертки, ключ до здорової зимової шкіри – багатошаровий догляд, де перший крок залишається незмінним: щоденний SPF. Навіть під сірим небом ультрафіолет проникає крізь хмари, тому лікарка Коулман рекомендує наносити «дозу в три пальці» сонцезахисного крему будь-якої пори року.

Наступний етап — більш щільний зволожувальний крем або сироватка з гіалуроновою кислотою. Вони допомагають утримувати вологу і роблять шкіру м'якшою та пружною. У приміщеннях з опаленням дерматологиня радить простий прийом: поставити блюдце з водою на батарею, щоб підвищити вологість повітря.

Не перевантажуйте свою шкіру

Коулман наголошує: взимку не потрібно повністю переглядати полицю з косметикою. Достатньо невеликого коригування — додати маску для зволоження раз на тиждень, використовувати крем для рук перед сном і обов'язково наносити на ніч бальзам для губ.

Чому губи страждають найсильніше?

Тонка шкіра губ швидко втрачає вологу, особливо якщо людина дихає ротом або має звичку облизувати та чіпати губи. Додатковими факторами стають холод, вітер та деякі медикаменти, наприклад препарати від акне.

Якщо з'являються болючі тріщини, лікар рекомендує короткий курс антибактеріальної мазі — наприклад, "Фуцидину" — тричі на день протягом тижня. Це допомагає уникнути інфекції та прискорює загоєння.

Чи може бальзам сушити губи?

Попри популярний міф, бальзами для губ не створюють «залежності» і не висушують шкіру. Людям просто починає подобатися відчуття зволоженості, і на його тлі сухість відчувається гостріше, але це не ознака шкоди, запевняє дерматологиня.

Підсумок простий: взимку шкіра потребує не складних ритуалів, а регулярного, м'якого захисту від холоду і сухості. Декілька додаткових кроків – і сезон морозів перестане бути випробуванням для вашого обличчя та губ.

Раніше ми писали, чи справді ботокс викликає залежність. Розвінчуємо 6 головних міфів про цю популярну процедуру!