Початок Успенського посту: важливі дати, що не можна їсти, робити, а що — треба, заборони та прикмети

У цій статті спеціально для тих, хто дотримується посту, ми зібрали всю важливу інформацію, яку варто знати

1 серпня — Винесення чесних древ Животворчого Хреста Господнього за новим календарем, також цього дня починається Успенський піст, який вважається одним із найбільш суворих в році. І враховуючи інтерес наших читачів до теми, розповідаємо далі все про Успенський піст 2025.

Успенський піст: скільки триває та якому святу передує

Успенський піст починається 1 серпня і закінчується 14 серпня. Раніше українці дотримувалися Спасівки з 14 серпня до 27-го, але після переходу ПЦУ на новий календар дати змістилися на 13 днів раніше.

Успенський піст — період підготовки до важливого свята — Успіння Пресвятої Богородиці. Це дата, одна із дванадесятих свят, що відзначає завершення земного життя Діви Марії, її вознесіння до Небесного Царства. 

Важливо зазначити, що свято відзначає не смерть, а благодатний перехід від земного життя до вічного, небесного. У народі свято називають Першою Пречистою. 

Що не можна їсти в Успенський піст

Під час Успенського посту заборонене м'ясо, молочні продукти, яйця, риба та алкоголь. Єдиний день, коли дозволяється риба та трохи червоного вина — свято Преображення Господнього, що випадає на 6 серпня.

Що можна їсти під час Успенського посту?

У понеділок, середу і п’ятницю — сухоїдіння. Можна вживати продукти без термічної обробки та олії – хліб, овочі, фрукти.

У вівторок і четвер — гаряча їжа без олії: каші, супи, тушковані овочі.

Субота та неділя — дозволена гаряча їжа з олією.

Що не можна робити в Успенський піст

Як і в будь-який піст, є спеціальні рекомендації, як правильно постувати, що не можна і що треба зробити в цей період. Найголовніші заборони ми зібрали далі.

В Успенський піст не можна:

•  відмовляти в допомозі, проханні про милостиню;

• забувати про щоденну молитву, інакше це просто дієта;

• сваритися, пліткувати, лихословити, обговорювати когось;

• лінуватися, надмірно сумувати;

• піддаватися впливу своїх негативних звичок;

• веселитися, влаштовувати вечірки, розважатися;

• гучно одружуватися та вінчатися;

• вирушати в подорожі, якщо тільки вони не є паломницькими.

Як провести період Успенського посту

Успенський піст — це час, який слід присвятити духовним речам. За можливості віряни відвідують церковні служби, багато моляться, сповідаються та причащаються. Також слід обмежити себе у розвагах, а провести час спокійно, розмірено, за духовним та особистим вдосконаленням, а також не забувати про добрі вчинки, милосердя та прощення образ.

Прикмети в Успенський піст

Слід також спостерігати за природою, адже вони пророкують майбутню погоду та урожай.

• Сильний вітер — до суворої зими.

• Якщо у перший день посту під час збирання врожаю вам на голову впаде яблуко — до прибутку, горіх — до удачі.

• Період посту сухий — чекайте мокру осінь.

• Якщо цвістимуть кульбаби, то восени буде тепла погода.

• На Маковея вам дорогу перебіг заєць — чекайте хороших новин.

• Якщо побачите, що відцвіли троянди, то готуйтеся до похолодання.

• Під час Успенського посту багато гроз — буде затяжна осінь.

• Якщо бур'яни в другій половині місяця тягнуться вгору, очікується сніжна зима.

Зазначимо, що Успенський піст — важливий період для кожного вірянина, коли можна уповільнитися, задуматися про нематеріальні та вищі речі, наблизитися до Бога. Проведіть цей період з користю!

Не пропустіть також меню в Успенський піст, аби ваше харчування в цей період було збалансованим.