Неймовірно смачний рецепт кабачків
Ми ділились рецептом оригінальної піци на кабачковому тісті. Тепер розповідаємо, як особливо смачно приготувати ці овочі в гарячій закусці.
Рецептом поділились на порталі “Школа Життя”, і він надзвичайно вдалий - так смачно, що будете щодня готувати. З закускою можна впоратись дуже швидко, що також додає їй “плюсиків”.
Інгредієнти:
-
900 г кабачків
-
1 морква
-
1 солодкий перець
-
1-2 цибулини
-
зелень до смаку
-
соняшникова олія
-
часник
-
2 ст. л. кунжуту
-
сіль та перець
Спосіб приготування:
-
Наріжте кабачки кружечками. Моркву також наріжте кружечками.
-
Солодкий перець наріжте соломкою. Цибулю наріжте чверть кільцями. Дрібно посічіть зелень.
-
У глибокій сковороді розігрійте трохи олії. Обсмажуйте кабачки по 50 секунд з кожного боку, до легкого золотистого кольору.
-
У тій же сковороді обсмажте моркву близько 2 хвилин. Потім обсмажте перець близько 1,5 хвилин.
-
Обсмажте цибулю до напівпрозорого стану. Поверніть всі обсмажені овочі назад у сковороду. Додайте сіль та перець до смаку (приблизно 1/2 чайної ложки).
-
Пропустіть через прес 2 зубчики часнику і додайте до овочів. Додайте 1-2 столові ложки кунжуту. Перемішайте всі інгредієнти і прогрійте їх протягом 1-2 хвилин, потім зніміть з вогню.
Подавайте страву гарячою - саме так смаки та аромати розкриються якнайкраще. Також ми ділились рецептом апетитної зеленої намазки на хліб.