Не пітніти навіть у найбільшу спеку: лайфхаки перевірені літом
Кілька порад стануть справжнім порятунком у літню спеку
Коли на вулиці страшенна спека мало людей почувають себе абсолютно комфортно. Існує кілька дієвих порад, які допоможуть уникнути дискомфорту, полегшити перебування на сонці і пітніти значно менше.
Якщо вам необхідно перебувати на вулиці у спекотний день, деякі лайфхаки варті уваги. Адже вони забезпечать відмінний результат та зменшать потовиділення, розповідає apteka24.
Користуйтеся антиперспірантом правильно
Коли людина пітніє, це важлива функція організму, яка допомагає регулювати температуру тіла. Властивість антиперспіранту - блокувати потові потоки і звужувати їх. Такий засіб потрібно наростити на суху чисту шкіру, лише один раз на день. Уникайте спокуси користуватися повторно.
Як одягатися, щоб не пітніти
Уникайте речей з синтетики, які не пропускають повітря. Надавайте перевагу одягу з льону, бавовни, ситцю, сатину, бавовни. Речі не мають бути тісні, краще вільного крою. Якщо ви схильні до алергії, краще уникати одягу з барвниками. Речі з світлих тканин допоможуть не перегрітися й зменшать потовиділення. Одягайте головний убір і тримайте прикритими плечі, щоб не обгоріти.
Спеціальні засоби
Зараз в аптеці можна придбати спеціальні ароматизовані серветки-антиперспіранти, які чудово приберуть піт та неприємний запах. Також спеціальні вкладки під пахви чи груди тілесного кольору зменшать потовиділення в місцях інтенсивного виділення поту.
Раніше ми пропонували кілька важливих ідей, як впоратися зі спекою вдома, якщо немає кондиціонера. Це дозволить добре відпочити і забезпечити нічний сон у прохолоді.
