Щоденні звички, які крадуть до 90% нашого щастя та енергії: без них було б набагато краще!

10 негативних звичок, які псують наше життя

Про 5 секретів щасливого дня ми вже розповідали, тож саме час дізнатися, які щоденні звички крадуть наше щастя та енергію. Відмовившись від цих рутинних “ритуалів”, які у багатьох людей просто-таки в’їлися у мозок, ви отримаєте шанс змінити своє життя на краще без зайвих клопотів!

Як саме ми вбиваємо свою радість і навіть цього не помічаємо — Hochu.ua розповідає далі. Запам’ятайте речі з цього списку раз і назавжди та спробуйте прожити хоча б декілька днів без них — ви самі все побачите 😉

10 негативних звичок, які сильно псують життя

1. Постійне порівняння себе з іншими.

2. Постійне “прокручування” у голові помилок із минулого.

3. Прокрастинація.

4. Надмірна самокритика.

5. Нехтування турботою про саму себе.

6. Накопичення образ і небажання їх відпускати.

7. Постійна завантаженість і багатозадачність.

8. Пошуки схвалення від оточення.

9. Зосередженість на негативі.

10. Нехтування стосунками з тими, хто вам небайдужий.

Також ми розповідали, які банальні звички роблять людину бідною. Вони часто лишаються непомітними аж до того моменту, доки ви про них задумаєтесь і не зрозумієте, що щось таки робите неправильно.