Езотерики навчили відновлювати енергію та заземлятися

Кожна людина має свою енергетику, яку потрібно підживлювати і поновлювати. Аби завжди мати сили, потрібно “бути в ресурсі”, — тобто жити ресурсом, — виконувати свою місію. А щоб знати її, потрібно слухати свої внутрішнє “я”. Раніше ми писали про 12 домів в астрології, а тепер розкажемо, як заземлитися.

Для вас — легка техніка для заземлення. Ці 5 кроків допомагають відновити енергію, повернути сили та натхнення. Практикуйте її якомога частіше, аби вміти краще керувати власним життям, позбутися тривожності й почати здійснювати свої мрії.

5 кроків до заземлення:

1. Перерахуйте 5 речей, які ви зараз бачите

2. Назвіть 5 звуків, які зараз чуєте

3. Перерахуйте 5 моментів, які ви усвідомлюєте

4. Озвучте, які 5 запахів є навколо вас

5. Спробуйте скуштувати 1 річ, і опишіть вголос її смак

Раніше ми писали про афірмації для щастя і любові. Для вас — добірка установок, які змінюють життя на краще.