Скільки алкоголю можна випити перед поїздкою: експеримент показав реальні цифри
Допустима норма алкоголю для водіїв в Україні - 0,2 проміле, але на практиці вона виявляється значно підступнішою, ніж здається
В січні тисячі українців повертаються до звичного робочого ритму і знову сідають за кермо. Після новорічних застіль у багатьох виникає спокуса подумати: “Та що там той келих, уже все вивітрилось”.
Проте алкоголь діє на організм значно складніше, ніж здається на перший погляд. Щоб перевірити, як насправді змінюється рівень проміле після популярних напоїв, провели практичний експеримент, пише Авто Центр. Вимірювання здійснювали сертифікованим алкотестером Dräger, яким користується Національна поліція України.
Яка норма алкоголю дозволена водіям в Україні
Законодавчо максимально допустимий рівень алкоголю в крові водія становить 0,2 проміле. Але важливо розуміти: це не безпечна доза, а лише граничний показник для фіксації правопорушення. Медики наголошують, що навіть за такого рівня вже знижується концентрація уваги, сповільнюється реакція та з’являється надмірна впевненість у власних діях.
Як проводили експеримент
Для чистоти результатів залучили шестеро учасників: трьох чоловіків (71, 83 і 88 кг) та трьох жінок (50, 60 і 65 кг). Вони тестували найпопулярніші напої - пиво, вино, шампанське, горілку та коньяк. Кожен напій перевіряли в окремий день, здебільшого на голодний шлунок, а контрольні заміри проводили через 30 хвилин після вживання.
Пиво: “нешкідливе” лише на словах
Після 0,33 л пива чоловіки показали 0,03-0,10 проміле, тоді як у жінок із меншою вагою показники сягали 0,20-0,24 проміле - тобто межі або перевищення допустимої норми.
Пляшка пива 0,5 л для більшості учасників уже означала ризик порушення, особливо для жінок. Це вкотре доводить: “одна пляшечка” - не універсально безпечна доза.
Міцний алкоголь і роль закуски
30 грамів коньяку на голодний шлунок у двох жінок дали майже максимальні показники — 0,19-0,20 проміле. У чоловіків результати були нижчими, але суттєво відрізнялися залежно від того, чи була їжа перед вживанням. Експеримент підтвердив відому істину: закуска дійсно зменшує швидкість сп’яніння, але не нейтралізує алкоголь і не робить керування безпечним.
Чому алкоголь діє по-різному
Алкоголь засвоюється через шлунково-кишковий тракт. На голодний шлунок він потрапляє в кров за 30-60 хвилин, а при повному - майже вдвічі повільніше. Крім того, жінки п’яніють швидше і тверезіють повільніше через меншу кількість ферменту, який розщеплює етиловий спирт. Саме тому однакова доза дає різні результати навіть за схожої ваги.
Головний висновок, який варто пам’ятати після свят
Усі учасники експерименту одностайно зазначили: 0,2 проміле відчуваються фізично. Це не “нульовий” стан, а легке, але помітне сп’яніння. Тому головне правило після свят просте і жорстке: випив - не сідай за кермо, навіть якщо здається, що “вже пройшло”.
Нагадаємо, що популярний міф про здатність алкоголю знімати напругу насправді лише маскує проблему, створюючи додаткове навантаження на нервову систему. Дізнайтеся, як вживання спиртних напоїв змінює гормональний фон і чому після тимчасового розслаблення рівень тривожності стає ще вищим.
