Санта Дімопулос показала ідеальний прес та пофілософствувала, як отримати таке тіло (ФОТО)
Зірка похизувалася формами в купальнику
Раніше Санта Дімопулос показала, на які жертви йде заради вічної молодості. Тепер же жінка поділилася з прихильниками, як їй вдалося досягти бажаних форм. Детальніше про це - далі у цій статті на Хочу!
37-річна українська співачка Санта Дімопулос опублікувала у своєму мікроблозі новий пост. В ньому вона порозмірковувала, як тримати тіло у такій чудовій формі.
За її словами, красиве тіло - це не про картинку.
Це тиша, в якій більше немає боротьби з собою. Дисципліна, яку обираєш знову і знову, навіть коли ніхто не бачить. Не через насильство, але через вибір,
Вона також додала, що її форми це про повагу та любов до себе, які виражаються в діях, а не словах; їжу, як спосіб турботи, а не контролю; чесність у тренуваннях, у їжі, у відпочинку, у виборі; свободу, яка приходить, коли перестати себе карати.
Вона закликала ставитися до свого тіла не як до об’єкта, а як до дому, у який ви повернулися. Та нагадала, що будувати своє тіло потрібно крок за кроком - через вибір, внутрішню роботу та любов.
Раніше ми писали, що ексдружина скандального нардепа Тищенка шокувала схудненням на 17 кг. Поглянути на те, як Алла Барановська виглядала раніше та зараз, можна у цьому матеріалі.
