Відчуваєте, що партнеру більше не до вас? 5 дієвих способів відродити згаслі почуття
Почуття у парі згасають? Ви в паніці і не знаєте, що робити далі? Ось кілька дійсно дієвих порад, як відновити кохання
На початку будь-яких стосунків завжди все на позитиві, на пристрасті та на інтересі до партнера. Це відбувається тому, що ми ще не знаємо свого партнера, ідеалізуємо його і закохуємося в образ, який самі собі і створили. А потім ілюзії розсіюються, і може настати розчарування. При цьому не важливо, у шлюбі ви чи ні, і скільки вже років разом.
У цей момент дуже важливо зосередитись не на своїх почуттях, а на тому, щоб зберегти стосунки, щоб залишитись у парі. І є справді ефективні способи досягти цього, стверджує джерело Ukr.Media. Ми розповімо про ці поради докладніше, щоб ви взяли на замітку, якщо у вашій парі раптом настане така криза.
❤️ Порада № 1: цікавтеся потребами партнера
Найголовніше в період кризи – показати партнеру, що він вам справді цінний. Навіть якщо зник інтерес, але ви все одно хочете зберегти стосунки, не зациклюйтесь на собі, а віддавайте належне і своєму партнерові. Багато хто в період кризи зосереджений лише на собі та своїх переживаннях. Але якщо кожен у парі буде зосереджений на собі, це неминуче призведе до віддалення друг від друга. Тому обов'язково цікавтеся його потребами, питайте його про все. Як він провів день? Як він почувається? Чого б йому хотілося? Які у нього проблеми? І так далі.
❤️ Порада № 2: працюйте над стосунками
Перша стадія закоханості – це завжди чудово, але вона ніколи не триватиме вічно. І коли настає період застою та розчарувань, потрібно починати працювати над стосунками, а не просто насолоджуватися ними. І ви повинні взяти на себе відповідальність за те, що ви робите, або навіть трохи більше відповідальності, щоб стимулювати свого партнера працювати теж. Виявляйте турботу та підтримку, щирий інтерес до партнера, намагайтеся бути опорою йому за будь-яких обставин. Відчувши це, чоловік обов'язково відгукнеться. А базуючись на такій основі і на таких діях, ваші стосунки будуть довгими та міцними.
❤️ Порада № 3: проявляйте терпіння
Іноді партнер може сильно дратувати. На жаль, це буває у всіх. І не треба в цій ситуації думати, що це все, кінець, я його розлюбила. Ні, цей стан – лише хвиля, яка потім спаде, і знову все налагодиться. Важливо це розуміти та постаратися перетерпіти цей період. У жодному разі не можна зриватися, влаштовувати сварки та скандали. Якщо вас справді щось тригерить надто сильно, поговоріть із партнером про цю проблему. Але обов'язково спокійно, не підвищуючи голосу, дайте також виговоритись і партнеру. Навчіться терпінню та спокою, адже сварки тільки забирають енергію, як у вашого партнера, так і у вас самих.
❤️ Порада № 4: не перестарайтеся з тиском
Буває й так, що чоловік зовсім нічого не хоче робити. Наприклад, він не працює і не має наміру шукати роботу. Або сидить цілими днями у комп'ютерних іграх. Або, ще гірше, зловживає алкоголем. Ситуацій може бути безліч. Тоді, звісно, жінці не до підтримки. І тут з чоловіком можна і треба поговорити. Але не перестарайтеся із зайвим тиском і, знову ж таки, не опускайтеся до сварок. Постарайтеся пояснити йому ситуацію тверезо – що він робить неправильно і чому (обов'язково аргументуйте). Акцентуйте на тому, що ви готові на все, щоб зберегти стосунки і дуже хочете бути з ним, але і він має давати якийсь фідбек.
❤️ Порада № 5: знайдіть спільні інтереси
Загальні цілі, спільні справи та проведення часу обов'язково зближують партнерів. Тому важливо знайти спільні інтереси. Багато пар розлучалося через те, що їхні шляхи щодо проведення вільного часу та інтересів кардинально розходилися в сторони. Якщо у вас так само, спробуйте зацікавитись тим, чим цікавиться ваш партнер. А раптом і вам це сподобається. Діліться своїми інтересами також. Пропонуйте йому робити щось разом – починаючи від ремонту, прогулянок та закінчуючи чимось незвичайним. Придумайте те, чого ви обоє ніколи не робили. Наприклад, запропонуйте йому… стрибнути з парашутом! Ну це образно, а ви вже щось обов'язково придумаєте!
Якщо в парі було справжнє кохання, то все це можна відродити. Головне – трохи постаратися та попрацювати над цим, і обов'язково все вийде. Нагадаємо також про п’ять мов любові, якими треба “розмовляти” в парі, щоб все було ідеально.
