Кохання не згасло, воно просто "заснуло": як перетворити сімейну рутину на бурхливу ріку пристрасті

Секрети щасливих пар, про які мовчать

Тривалі стосунки у парі можна порівняти з розкішним садом за яким потрібен регулярний та якісний догляд. Інакше він швидко заросте бур’янами, а у випадку стосунків - одноманітною рутиною.

Перетворити сімейний “штиль” на бурхливу ріку можливо, якщо додати в щоденну рутину елементи гри, новизни та емоційного ризику. Хочу! пропонує кілька стратегій, які допоможуть “розгойдати човен” у стоячій щоденній воді.

Правило “Першого побачення”

Навіть з роками ваш партнер потребує, щоб його “завойовували”. Тому запросіть вашу половинку на побачення і поводьтеся так, ніби вперше зустрілися.

Спільний адреналін

Якщо у ваших звичках кіно раз на місяць і театр раз на рік - змінюйте все. Сходіть на картинг, у квест-кімнату з елементами хорору, спробуйте скелелазіння або влаштуйте похід на кілька днів з наметом і без гаджетів.

День скажи “Так”

Раз на місяць влаштовуйте день, коли на всі пропозиції ви погоджуєтеся без відмовок: “Я втомився”, “Немає часу”, “Я без сил”. Танцювати на вулиці вальс о третій ночі чи замовити гамбургери замість традиційної вечері.

Повернення дотику

Введіть у життя правило “7 секунд”. Обійми довше 7 секунд запускають вироблення окситоцину — гормону близькості та довіри. Також робіть один одному масаж і впровадьте мимовільні дотики.

Секретність та сюрпризи

Влаштовуйте спонтанні сюрпризи та залишайте записку у несподіваних місцях. Спонтанно запрошуйте партнера на обід чи влаштуйте поїздку в інше місто на вікенд.

Якщо ваші стосунки знаходяться на межі - спробуйте впровадити у життя нові звички. Можливо саме це допоможе врятувати сімейне життя.