Самый трудный день или новый старт? Почему понедельник считают самым продуктивным днем недели

Понедельник считается самым трудным днем недели

Большинство людей просто ненавидят понедельники. Ведь приобщаться к рабочим делам после выходных очень тяжело. На самом деле ученые доказали, что понедельник самый продуктивный, а не самый тяжелый день недели.

Когда люди возвращаются к работе после выходных, они обычно испытывают стресс. Поэтому нужно приложить усилия, чтобы настроиться на рабочую волну, пишет loyer.

Исследования компании Redbooth показали, что понедельник является самым продуктивным днем ​​рабочей недели. Общий объем выполнения работы на этот день – 20,4%, на вторник приходится 20,2%, на пятницу – всего 16,7% работы.

Понедельник – лучший день для работы

Бизнес-тренер Деб Ли считает, что именно понедельник является лучшим рабочим днем, чтобы наверстать упущенное, поэтому лучше всего получается решить самые трудные задачи.

Во время выходных вы отдыхаете и набираетесь сил, поэтому возвращаетесь свежими и готовыми к работе. Этот день может вдохновить вас на новые идеи и свершения. Чаще понедельник является менее напряженным днем ​​по сравнению с четвергом или пятницей, когда приближаются сроки сдачи проекта и в голове уже мечтают выходные,

Люди в начале недели хорошо фокусируются на сложных задачах. Свежий взгляд после выходных позволяет оценить общий объем работы, распределить проекты по степени важности и приступить к сложным работам.

В понедельник не бывает громких торжеств и вечеринок. В начале недели редко планируются важные дела, поэтому в понедельник люди обладают максимальной силой воли.

Поэтому не сосредотачивайтесь на том, что понедельник трудный день. Лучше найдите для себя мотивацию, которая поможет плодотворно начать неделю.