Находите счастье в моментах: живите здесь и сейчас — мотивирующие открытки и советы на украинском

Быть живым — это уже счастье. Остальное можно усовершенствовать, а то, что не нравится — максимально скорректировать. Если же некоторые ситуации исправить невозможно, взгляните на них с полета птицы: те моменты были вам подарены для успешного прохождения кармических уроков. И вы справились безупречно!

Часто люди грустят не потому, что имеют немало проблем и переживаний, а потому, что не фокусируются на собственных ежедневных победах. Возьмите чистый лист бумаги а4, и разделите на 2 столбика. В первой колонке напишите свои достижения за день. Во второй колонке — то, что именно в этот день вам не удалось сделать из запланированного.

Не забывайте, что вовремя успеть на работу, не вернуться домой, потому что забыли что-то выключить, купить для себя яблоко или йогурт — это уже действия победителя. Именно такими мелкими деталями вы заботитесь о своем эмоциональном состоянии, складывая удачные моменты в большой пазл вашего успеха.

Приучите себя ежедневно писать план задач на день. То, что вы не успели выполнить, переписывайте на завтра. А то, с чем справились, зарисовывайте любимым цветом карандаша. Держите такой список перед глазами. Например, зацепите его магнитиком на холодильник.

Глядя, как быстро вы выполняете поставленные задачи, мозг начнет фокусироваться на вашем успехе. Очень скоро вы будете удачно реализовывать такие идеи и проекты, о которых раньше только мечтали. Помните: все ограничения — лишь в вашей голове. Побеждайте свои ограничения!

Ранее мы писали о мечтах. Вашему вниманию — несколько секретов, которые привлекут самые заветные тайны сердца в вашу реальную жизнь.

Фото: Pinterest