Оказывается, у несчастливых отношений есть всего одна причина. И проблема здесь не в парне или жизненных обстоятельствах, а в человеке, который такие отношения выбирает. Детальнее об этом — в материале Хочу.
Главная причина несчастливых отношений
Психологиня, семейная консультантка и сексологиня Юлия Дамочкина уверена, что если человек несчастлив в отношениях, то именно такое состояние и есть его цель. Даже если этот человек уверяет, что хочет счастья и взаимопонимания, а все проблемы от партнера, он ошибается.
Дамочкина советует задуматься над тем, что нужно сделать для того, чтобы в отношениях были взаимопонимание и гармония.
Важные составляющие счастливых отношений
Психологиня подчеркивает, что, для того чтобы быть счастливой в отношениях, стоит научиться делать не такие и сложные, но важные вещи:
-
контролировать эмоции и сдерживать их для того, чтобы не срываться на любимого,
-
спасибо за ужин, обед или завтрак, поддержку и то, что вас выслушали,
-
принятие — важно не хотеть изменить парня, а принимать его таким, какой он есть,
-
говорить комплименты, приятные вещи и уделять внимание.
Логично предположить, что если отношения не счастливы, пара делает что-то другое,
— подчеркивает психология.
Если человек (сам или вместе с партнером) постоянно критикует и обвиняет, пытается изменить партнера так, чтобы он соответствовал его ожиданиям и постоянно устраивает скандалы, о счастье в отношениях не может быть и речи.
Как выстроить счастливые отношения?
Говорить можно что угодно, но результат не создается словами. Важно действовать! Дамочкина приводит в пример человека, желающего выйти на определенный уровень дохода. Человек с этой целью работает, анализирует и ищет пути обогащения. Или человек, который хочет быть здоровым, не ждет, когда все болезни пройдут сами собой, а начинает правильно питаться, спать и посещать специалистов.
Если человек страдает или чего-то не имеет – это и есть его цель. Страдание – следствие нежелания принимать решения и действовать для их воплощения. Можно объяснять сложности и неудачи тяжелым прошлым, эмоционально холодными родителями и детскими травмами,
— говорит экспертка.
И добавляет, что вместо того, чтобы жить прошлым, нужно менять его, ведь будущее – это результат действий и решений.
Раньше мы писали о том, почему зрелые женщины отказываются от отношений с мужчинами. Как оказалось, у такого решения есть как минимум три причины.