Сложные периоды в отношениях — это нормально, но если вы постоянно чувствуете давление и усталость от общения с любимым человеком, есть о чем задуматься
От тонких подсказок к кричащим красным флажкам распознать, когда отношения становятся обузой, а не источником поддержки, очень важно.
Сложные отношения с мужчиной: признаки, указывающие на проблемы
Издание hackspirit.com назвало 7 признаков того, у вас сложные отношения с мужчиной. Такое взаимодействие больше утомляет, чем доставляет радость.
Постоянная усталость
Чувство усталости – не редкость и время от времени чувствовать себя истощенным – нормально. Но когда вы постоянно чувствуете себя истощенной, и причиной этого являются ваши отношения, пора обратить на это внимание.
Отношения должны давать вам энергию, а не отнимать ее. Конечно, они требуют работы и могут быть сложными. Но если вы постоянно чувствуете усталость и истощение после общения с партнером, это может являться признаком того, что отношения истощают вас.
По сути, если вы тратите больше энергии на поддержку отношений, чем получаете от них, это очевидный признак того, что что-то не так.
Вы всегда ходите по тонкому льду
Сложные отношения с мужчиной – это взаимодействие, которое всегда на грани, когда вам приходится бояться, что одно неверное движение разрушит все.
В здоровых отношениях вы должны чувствовать себя комфортно, чтобы выражать свои мысли, делиться чувствами и быть без постоянного страха последствий.
Ваша самооценка падает
Ваши отношения должны доставлять вам удовольствие, а не заставлять вас сомневаться в собственной ценности. Когда ваша самооценка начинает страдать в отношениях, это очевидный тревожный знак.
По данным Charlie Health, люди в токсических отношениях часто страдают значительно ниже самооценки. Они чаще обвиняют себя в проблемах и чувствуют себя неадекватными.
Если вы замечаете, что часто сомневаетесь в себе или чувствуете себя менее уверенно после того, как пообщаетесь с любимым человеком, пора пересмотреть эти отношения.
Вы постоянно оправдываете своего партнера
Когда вы находитесь в сдержанно токсичных отношениях, очень легко впасть в постоянный круг оправдания поступков партнера. В здоровых отношениях вы такого не будете чувствовать.
Вы пренебрегаете другими аспектами своей жизни
Сложные отношения могут быстро стать всепоглощающими, омрачая все аспекты вашей жизни. Если из-за отношений вы пренебрегаете друзьями, семьей, хобби или работой, это яркий показатель их чрезмерной сложности.
Не совершайте ошибки: отношения должны обогащать вашу жизнь, а не отвлекать от нее. Ваш партнер должен признавать и уважать ваши обязательства и пристрастия.
Вы чувствуете себя одинокими, когда вы вместе
Существует особый вид одиночества, превосходящий уединение – чувство одиночества в присутствии другого человека. Несмотря на физическую близость, существует ощутимая эмоциональная пропасть, через которую вы чувствуете себя изолированными и нереализованными.
Вы постоянно надеетесь на изменения
В сложных отношениях люди часто питают надежду, что однажды все изменится и проблемы, вызывающие напряжение, внезапно исчезнут. Но нельзя заставить кого-нибудь измениться, если он сам этого не хочет. Да, люди могут изменяться, но это не то, что вы можете контролировать или предусмотреть.
Ранее мы писали об 11 вещах, которые делают отношения успешными и счастливыми.