Холод может мешать выполнять домашние дела
Согреться дома без отопления можно несколькими способами. К примеру, включить обогреватель. Но что делать при отключении света, чтобы не замерзнуть, рассказываем дальше.
Большинство электрообогревателей работают от сети, поэтому воспользоваться ими при отключениях не получится. Но всегда можно найти выход из ситуации и согреть себя надежными методами, советует unian.
Физическая активность
Подвижность поможет разогреть мышцы и избавит от холода. Можно танцевать под музыку или делать ритмичную гимнастику.
Пара из ванной комнаты
Этот способ действует, если у вас установлен бойлер. После принятия душа откройте дверь ванной комнаты. Теплый пар будет идти в дом, но не забывайте, что он будет оседать на мебели и поверхностях, поэтому злоупотреблять таким методом не стоит.
Термобелье и специальное постельное белье
Приобретите термобелье, хорошо защищающее в холод и позволяющее телу дышать. Также не лишним будет постель из специальных материалов, хорошо сохраняющих тепло.
Грелка
Налейте в грелку горячую воду и положите под одеяло, чтобы нагреть кровать. Если нет грелки, можно налить воду в бутылку и завернуть в полотенце.
Духовка
Выбирайте для приготовления пищи духовку. Так вы не только получите вкусный ужин, но и хорошо прогреете кухню.
Теплый чай
Пейте больше горячих напитков. Лучше всего согреет в холодное время чай с лимоном и имбирем.
Хорошо помогает согреть себя в холода употребления некоторых продуктов. Ведь когда человек голоден, он скорее замерзает.