Секреты молодости 60-летней Кортни Кокс: 10 привычек звезды "Друзей", благодаря которым она обманула время
Как Кортни Кокс ухаживает за собой, чтобы выглядеть вечно молодой
60-летняя Кортни Кокс, признававшаяся, что перестаралась с инъекциями красоты, отнюдь не смотрится на свой возраст. Звезде "Друзей" трудно дать более 40 лет. Ее внешность, фигура и оптимизм вдохновляют многих женщин во всем мире.
В значительной степени невероятный внешний вид Кортни Кокс – это здоровый образ жизни и любовь к себе. Актриса имеет немало интересных секретов красоты, которыми мы делимся дальше в нашем материале!
Холодные ванны
Звезда "Друзей" регулярно принимает холодные ванны. Иногда даже зимой она погружается в бассейн с ледяной водой. Такая процедура снимает стресс, повышает иммунитет и замедляет старение!
Инфракрасная сауна – ее любимый способ отдыха
Еще в 2017 году Дженнифер Энистон рассказала Shape, что открыла для себя инфракрасную сауну благодаря Кортни Коксу. По словам звезд, такая сауна дарит ощущение глубокого детоксикации.
Горячая сауна и эфирные масла
А вот горячую сауну Кортни сочетает с ароматерапией и завершает весь этот ритуал холодным душем. Она отметила: "Это как естественный заряд энергии, который длится долго".
Пилатес
Кортни регулярно занимается пилатесом на реформерах, чтобы поддерживать грациозную фигуру. Также актриса любит совмещать ходьбу с бегом, используя фитнес-ленты для тонуса.
Важность силовых тренировок
С годами она все больше внимания уделяет подъему веса. Это помогает Кортне Коксу поддерживать тело в хорошей форме и укреплять мышцы.
Теннис — ее спортивная страсть
В разговоре с Vogue актриса призналась, что занимается теннисом дважды в неделю. Это тоже помогает ему поддерживать хорошую физическую форму.
Лазерные процедуры для красоты
Кортни является поклонницей современных технологий в уходе за кожей. Она использует лазерные методики, такие как Ulthera и Fraxel для стимуляции коллагена и борьбы с пигментными пятнами.
Светотерапия как утренний ритуал
Актриса начинает свой день с красного света от панели LightStim, что помогает ей расслабиться и зарядиться энергией. В трудные ночи она даже засыпает под этим светом.
Тщательный уход за кожей
Кортни доверяет уходу за своей косметологиной Мили Мурси. Она регулярно использует антивозрастные кремы и не выходит из дома без солнцезащитного средства SPF50.
Питание, богатое полезными веществами
Актриса каждое утро принимает витамины и начинает день из полезного фреша. Раньше это был сок сельдерея, а сейчас он предпочитает микс из огурца, ананаса, имбиря и лимона. Завершает свой утренний ритуал чашкой кофе без кофеина с овсяным молоком и медом.
Также раньше мы рассказывали интересные факты о Кортне Коксе. Звезда "Друзей" целовалась с Дженнифер Энистон и работала моделью.
