Секрет сияющей кожи раскрыт: 5 ежедневных привычек, не предполагающих использование пудры
Кожа стала тусклой, с неровным цветом, и уже не сияет как раньше? Вот какие правила нужно соблюдать, чтобы вернуть коже сияние и омолодить ее
С возрастом наша кожа теряет влагу, она уже не выглядит такой упругой, сияющей, с ровным цветом и тоном. К сожалению, возрастные изменения нам не под силу остановить. Но их можно значительно отсрочить, соблюдая здоровый образ жизни и некоторые секретные правила.
Восстановить сияние кожи не так уж трудно, утверждает источник Ukr.Media. Косметологи дают эффективные советы, которые помогут сделать кожу сияющей и продлить ее молодость. И для этого вам даже не понадобятся какие-нибудь спецсредства. Рассказываем!
✨⭐️ Максимальная очистка
Если забывать очищать кожу каждый день, то остатки косметики, пыль и грязь, которая накопилась на лице, могут привести к серьезным проблемам. Это не только тусклость и сухость, но и зуд, забитые поры, сыпь… Поэтому каждое утро и каждый вечер нужно очищать кожу максимально тщательно. А еще не забывайте о регулярном отшелушивании, применении скрабов и даже о салонных пилингах. Это снимет верхний ороговевший слой кожи, и она снова станет гладкой и сияющей.
✨⭐️ Гиалуроновая кислота
В настоящее время это самый лучший ингредиент для максимального увлажнения кожи. Гиалуроновая кислота помогает удерживать влагу в коже, поэтому она и применяется в косметике очень широко. Это и салонные инъекционные процедуры, и уходовые процедуры глубокого увлажнения, и просто косметика на основе гиалуронки. Если вы хотите, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной в течение всего дня, выбирайте средства с этим компонентом – сыворотки, тонеры и кремы.
✨⭐️ Натуральные масла
Многие думают, что натуральные масла будут слишком отягощать кожу и делать ее жирной. В первую очередь их не хотят применять обладательницы жирной кожи. В то время как натуральные масла будут работать только к лучшему. Они смягчат кожу, задержат влагу и, в конце концов, кожа приобретет естественную гладкость и сияние. Лучшими для применения при уходе за кожей лица считаются масла арганы, винограда, кунжута, макадамии, оливы, рисовых зародышей, жожоба.
✨⭐️ Правильная декоративная косметика
Матовая кожа, как на восковой маске, сейчас уже не в тренде. Теперь на пике популярности сияющая кожа, так называемая "стеклянная" кожа и даже с "мокрым эффектом". Из декоративной косметики выбирайте более жидкие текстуры тонального крема, которые максимально увлажняют. Матирующую пудру лучше отложить, особенно когда на коже есть возрастные морщинки. А вот немного хайлайтера или сияющего бронзера на скулах не помешает.
✨⭐️ Питайте кожу изнутри
В первую очередь, это достаточное количество воды – выпивайте в день не менее 2 литров чистой негазированной питьевой воды, не считая других напитков. Питание тоже должно быть сбалансированным – включайте в рацион полезные жиры. Если видите, что ваш рацион не дотягивает до “идеала”, берите мультивитаминные комплексы для красоты кожи. Лучшими для кожи считаются витамины А, Е, С, В3. Обязательно добавьте витамин D3, а также B7 – биотин. Не помешает также морской коллаген – он мега-положительно влияет на здоровье кожи, волос, ногтей и даже суставов.
Эти простые шаги позволят вам вернуть коже сияние и даже омолодить ее. Напомним, что существует много мифов по уходу за кожей лица, которые не работают и могут только навредить.
